“愛美之心，人皆有之”。隨著美容業(yè)的發(fā)展，中醫(yī)美容已成為時(shí)尚。它利用中醫(yī)藥方，調(diào)節(jié)臟腑功能，改善血液循環(huán)，補(bǔ)氣養(yǎng)血，平衡陰陽，從而達(dá)到清潔顏面、祛斑，除痘的目的，以維護(hù)、修復(fù)皮膚，重塑美麗。

其實(shí)臉部的肌膚問題都是我們身體各處器官的不適間接導(dǎo)致的，比如，黃褐斑、臉部暗黃、黑眼圈等等。那么我們除了平時(shí)做好基礎(chǔ)的護(hù)膚工作外，也要根據(jù)自身的臉部問題診斷是身體哪里出了問題，這樣更加有利于治，療，不然就算你天天做面膜，按摩什么的都很難保護(hù)好皮膚的哦。

　　臉色：臉色過于蒼白或者偏黃，不要急著去黃氣，其實(shí)顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質(zhì)及維他命B12。

女性臉色不好主要是由于失血性貧血造成，月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)量過大是普遍的原因。

　　鼻子兩側(cè)：鼻子兩側(cè)出現(xiàn)黑頭粉刺，輕微干燥脫皮現(xiàn)象，表示血液循環(huán)不良。平時(shí)及時(shí)的去角質(zhì)深沉潔面的同時(shí)，可以適度地進(jìn)行按摩，加強(qiáng)這部分皮膚的血液循環(huán).或是適量補(bǔ)充鋅，維他命B2及B6，對(duì)于改善此部分皮膚的血液循環(huán)與油膩有大的幫助。

　　中醫(yī)：鼻尖位置代表了我們的心臟。如果我們的鼻尖呈紅色或者紫色的話可能就是因?yàn)檠獕焊吡?，或者就是鹽和酒精攝取多了。

　　臉頰兩側(cè)：這部分皮膚出現(xiàn)粉刺，表示飲食必須加以節(jié)制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物，像蘋果即對(duì)于身體腸胃自凈有很大的功效。

　　太陽穴：太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除。

　　眼睛周圍：眼睛四周圍干澀，或是出現(xiàn)像干燥地表的裂紋，可通過加強(qiáng)維他命B2及B6的攝取來改善。

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1.額頭長(zhǎng)痘

　　原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。

　　改善：早睡早起，多喝水。

　　2.雙眉間長(zhǎng)痘

　　原因：胸悶，心律不整，心悸。

　　改善：不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。

　　3.鼻頭長(zhǎng)痘

　　原因：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常。

　　改善：少吃冰冷食物。

　4.鼻翼長(zhǎng)痘

　　原因：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。

　　改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。

　　5.右邊臉頰長(zhǎng)痘

　　原因：肺功能失常。

　　改善：注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

　　6. 左邊臉頰長(zhǎng)痘

　　原因：肝功能不順暢，有熱毒。

　　改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。

　 7.唇周邊長(zhǎng)痘

　　原因：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

　　改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調(diào)整飲食習(xí)慣。

　　8.下巴長(zhǎng)痘

　　原因：內(nèi)分泌失調(diào)。

　　改善：少吃冰冷的東西。

　　9太陽穴

　　太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除從位置看原因前額 多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多補(bǔ)充水份加速新陳代謝，讓毛細(xì)孔可排除油脂，并要避免熬夜與睡眠不足。

　　太陽穴長(zhǎng)痘多因壓力大，肝膽火盛誘發(fā)青春痘，這時(shí)要紓解壓力、放松心情。

其他：

　　面頰——青春時(shí)期的痘痘多半長(zhǎng)在面頰，是因腸胃不佳引起，容易有便秘或大便濕黏解不乾凈感覺，除要少吃油炸食品，以減少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。

　　口頸部——若青春痘長(zhǎng)在下巴周圍像落腮胡甚至長(zhǎng)到頸部，與陽明胃經(jīng)有關(guān)，多半是胃部濕熱型，要少吃辣，若長(zhǎng)在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統(tǒng)問題，女性可能會(huì)有白帶問題，男性則常出現(xiàn)頻尿，一定要就醫(yī)。

　　胸部——多與任脈有關(guān)，與長(zhǎng)在人中位置的青春痘一樣，要注意泌尿與生殖系統(tǒng)問題，要就醫(yī) 注意生活保健 每天洗臉兩次，晚上加強(qiáng)清潔，不要擠壓痘皰，女性臉部嚴(yán)重痤瘡，合并過重、月經(jīng)失調(diào)、不孕等，雄性激素過高須減重與調(diào)理月經(jīng)。要誤信偏方而耽擔(dān)誤了救治時(shí)機(jī)，使情況更加惡化。

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健康有效的的美白祛斑方法

逛街白皙的皮膚是每個(gè)美女所夢(mèng)寐以求的，但是很不幸多數(shù)人臉上總有一些斑斑點(diǎn)點(diǎn)，讓人總是美中不足。其實(shí)想要真正的美白祛斑，不要注重效果更要注重健康，那么有沒有沒有健康有效的的美白祛斑方法呢。

　　一、清除老舊角質(zhì)

　　要美白祛斑就要先清理到面部的老舊角質(zhì)，不然進(jìn)行任何護(hù)膚步驟都不管用，定期去角質(zhì)是非常有必要的，厚角質(zhì)不但影響護(hù)膚品的吸收，還影響了外在的皮膚美觀，肌膚會(huì)不那么通透。在選擇有效果的美白祛斑產(chǎn)品的同時(shí)，可別忘記了去角質(zhì)，從內(nèi)到外去除斑點(diǎn)。另外，日常護(hù)膚中要先去除局部角質(zhì)后，再進(jìn)行皮膚美白的步驟，這樣才能真正達(dá)到祛斑的目的。

　　二、維持肌膚充足水分

　　在美白祛斑的同時(shí)別忽視了補(bǔ)水保濕，維持肌膚充足的水分也是美白祛斑的方法，因?yàn)檠a(bǔ)水保濕是對(duì)皮膚的關(guān)愛。水分是人體必須的，也是皮膚必須的，它是和美白祛斑是一體的。所以千萬不要在重視美白時(shí)忽視了肌膚的補(bǔ)水保濕步驟，充足的水分可以維持肌膚正常的新陳代謝，可以加快祛斑的速度。

　　三、保持愉快的心情

　　你一定會(huì)問“好心情跟美白祛斑的方法有什么關(guān)系？”，其實(shí)好心情對(duì)皮膚的保養(yǎng)起著重要的作用，是有助于美白祛斑的。保持愉快的心情，可讓你面色紅潤、榮光煥發(fā)，并能為自己帶來無瑕疵的美肌。所以愛美的mm們一定要時(shí)刻保持愉快的心情和美麗的笑容。其實(shí)只是單純地使用美白祛斑產(chǎn)品的效果并不是很明顯，最重要的還是要調(diào)理內(nèi)在，保持愉快的心情。

　　臉上零星點(diǎn)點(diǎn)的斑點(diǎn)會(huì)你的自信心大打折扣，美白祛斑成了一個(gè)急需解決的問題，我們就一起來學(xué)習(xí)這些美白祛斑方法，讓肌膚變得更干凈吧。