宮保雞丁四川名菜,選用雞肉為主料,花生米、黃瓜、辣椒等輔料烹制而成。紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質(zhì)滑脆。一盤好的宮保雞丁,講究色澤亮麗,酸甜爽口,葷素搭配恰到好處,雞肉鮮嫩,果仁香脆,入口回味無窮,有這樣一盤菜,配上香噴噴的白米飯,簡(jiǎn)直不要太好吃。
制作技巧:
1.可以用花椒粉代替炸花椒,是因?yàn)檎ɑń愤@個(gè)步驟,很危險(xiǎn),不小心就老了,而且碰到冷水會(huì)濺出來。
2.用雞腿肉更好吃,更嫩,而且火候的掌握不是很苛刻!但是就是沒有雞胸肉能切丁好看。
3.這道菜全程要大火,煸炒雞丁不能久,久了就會(huì)老。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
宮保雞丁不僅美味而且富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素及碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分,具有溫中益氣、滋補(bǔ)五臟、健脾胃、壯筋骨的功效。食之可養(yǎng)身滋補(bǔ)、增進(jìn)食欲、促進(jìn)人體健康、增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力。
去哪里能學(xué)到如此營(yíng)養(yǎng)美味的宮保雞丁呢?安陽(yáng)王廣峰小吃培訓(xùn)都說好。在我校專業(yè)老師一對(duì)一的實(shí)戰(zhàn)示范,講解技術(shù),讓您輕松學(xué)會(huì)真技術(shù)。
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