植鈺坊面膜

相信每個(gè)女人都對(duì)自己的容貌很在意，我也不例外。然而很不幸，我從小臉上都是斑斑點(diǎn)點(diǎn)，小的時(shí)候不懂事也沒(méi)怎么在意，只是有的時(shí)候會(huì)被同學(xué)取笑，覺(jué)得心里很難受 。后來(lái)隨著年齡的增長(zhǎng)，臉上居然長(zhǎng)出了斑塊，臉頰兩邊的地方都有好幾塊，嚴(yán)重影響了我的容貌。為此心理也一直承受了不小的負(fù)擔(dān)?，F(xiàn)在我已經(jīng)三十五歲了，但是這一 臉的斑常常讓我看起來(lái)很是顯老。

　　之前跟朋友出去玩，最怕的就是被人猜年齡。有一次別人都猜我有40歲，40歲......我徹底被傷到了!不過(guò)滿(mǎn)臉斑斑，的確讓我整個(gè)人看上去都老了五六歲甚至更多。這一 臉的斑成了我人生的敗筆，從小到大都被叫“花斑貓”，現(xiàn)想起來(lái)眼淚都嘩嘩的!

這是祛斑之前的照片，看起來(lái)真的很顯老!

　　雖然臉上有斑，但我的愛(ài)美之心和其他女性是一樣的。我也為我這臉上的斑想過(guò)很多招。到了大學(xué)的時(shí)候我就開(kāi)始找祛斑的產(chǎn)品了，而且老姐也相當(dāng)支持我，給我提供了大 量資金用祛斑的產(chǎn)品，只是，但不知道為什么，那些祛斑的產(chǎn)品用起來(lái)總覺(jué)得皮膚有刺刺的感覺(jué)，還會(huì)脫皮，也許是我皮膚太敏感了吧，這些化妝品用下來(lái)，斑沒(méi)去掉，皮 膚卻搞得特別敏感，經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的折騰，我的臉可真是雪上加霜啊，后來(lái)在網(wǎng)上看到說(shuō)很多祛斑的產(chǎn)品都挺不安全的，添加了鉛汞之類(lèi)的有害物質(zhì)。別提我有多后悔了 。

　如果你壓力巨大、身體勞累

　　工作壓力大時(shí)，你感到身心俱疲、神經(jīng)緊張?建議你經(jīng)常敲打位于兩眉頭連線(xiàn)中點(diǎn)的印堂穴，印堂穴屬人體督脈，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的促進(jìn)有積極作用，能有效改變你的精神狀態(tài)。但一定注意，由于印堂穴應(yīng)激能力不強(qiáng)，需要你用手指關(guān)節(jié)用力敲打，而不是用指腹輕輕按壓。另外，印堂穴對(duì)歌唱音域的擴(kuò)展有一定促進(jìn)作用，在唱K前反復(fù)敲打印堂穴，能讓你聲音甜美、響亮，迅速變?yōu)镵歌女王!

人體密布千萬(wàn)條血管，這些管道類(lèi)似于我們大河（大血管）小溪（小血管）溝渠（毛細(xì)血管）。兩者從運(yùn)輸功能上講也是一樣的，我們就以能看得見(jiàn)，摸得著的這些江河溝渠來(lái)闡釋體內(nèi)運(yùn)輸?shù)膯?wèn)題。

    體內(nèi)生化反應(yīng)產(chǎn)生出的東西無(wú)非是兩種：一種好東西，被我們吸收利用；一種垃圾，要被我們排泄出去。

    垃圾排泄不出去，在皮膚停留、積蓄，就形成了青春痘、色斑；在組織間停留，就形成了肥胖；在血液中停留，它表現(xiàn)為高血脂，高膽固醇。垃圾積蓄久了，就會(huì)由軟到硬，逐漸形成塊狀——肥胖初期都是水樣的，到后期就變得硬梆梆了！成塊了，就叫做“腫瘤”。 都通過(guò)血液來(lái)運(yùn)輸。

植鈺坊面膜

不管是對(duì)于要美容還是卸妝的美眉，橙子是不二的選擇，橙子含有大量的維生素和果膠，

可以很好的為皮膚補(bǔ)充水分，而且還有美白，增強(qiáng)彈性和緩解衰老的功效。不管是吃還

是用來(lái)做面膜，都是可取之材。

 橙子一直都是人們愛(ài)吃的水果。一般人們都只知道橙子富含維生素C，有美白，防感冒

的功效，也知道橙子皮可以護(hù)手，但你是否知道，橙子全身是寶，不但美白，還可減肥。

方法如下：

深層潔膚

     1：用清水將橙子洗凈后，連同外皮一塊切成小瓣放入榨汁機(jī)內(nèi)榨取汁液。

     2：用洗面巾浸透橙汁來(lái)擦拭面部皮膚，讓臉部皮膚充分吸收，5分鐘后用清水洗凈，

這樣既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發(fā)揮深層潔膚功效。

 注：天然的橙汁對(duì)皮膚沒(méi)有刺激性，即使敏感肌膚也可以放心使用。但需要特別注意的

是，使用橙汁潔膚后要盡量避免陽(yáng)光暴曬。

緊致肌膚

     在平時(shí)吃橙子的時(shí)候不要丟掉橙籽，它也有很大的作用哦。將2茶匙橙籽用攪拌機(jī)打成粉

末，混合蒸餾水制成糊狀面膜，緊貼于面部。每周敷1~2次，能很好地提高皮膚毛細(xì)血管

的抵抗力，達(dá)到緊致肌膚的目的。

 注：皮膚敏感的朋友在做這款面膜的時(shí)候，可先做皮膚測(cè)試，將自制面膜涂于耳后，5~10

分鐘后洗凈，如果沒(méi)感到不適便可安心使用。

補(bǔ)充眼部水分

    1：先將橙子用清水洗凈后剝掉表皮，將橙子分成一瓣一瓣的，然后將橙瓣切成薄片

輕輕的貼在眼皮上當(dāng)眼膜使用。

    2：用手指輕輕地按壓以幫助眼部對(duì)橙子水分的吸收，貼上20分鐘后摘下來(lái)，閉上眼

睛用清水將殘留的橙汁洗干凈。

注：剝表皮時(shí)一定要先用清水洗干凈，不然會(huì)污染里面的果肉。這款簡(jiǎn)易眼膜能促進(jìn)血液

循環(huán)，有效補(bǔ)充眼部水分，發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間滋潤(rùn)功效。

去死皮

     1：將鮮橙用清水洗凈后，用水果刀將其帶皮切片，然后全部裹入紗布中。

     2：同紗布一起直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位分別摩擦5分鐘以上，這樣可以

幫助磨去死皮。

 注：用橙子摩擦完以后，可以不用清水清洗，這樣就能讓你時(shí)不時(shí)地聞到一股清新的橙香味。

幫助睡眠

     1：先將橙子洗凈后去皮，留下橙皮，然后用平紋細(xì)布包裹橙皮制成1個(gè)香包。

     2：在晚上睡覺(jué)前將其放在枕頭旁邊，這樣不僅有催眠功效，還能驅(qū)蚊。

 注：橙皮還有著很好的去味作用，把它放入衛(wèi)生間、廚房或者冰箱內(nèi)，都能除掉你不愿意

聞到的異味，保持空氣清新。

保濕嫩膚

     1：將事先準(zhǔn)備好的橙皮切成細(xì)絲或細(xì)末，放入鍋里加入清水煮15分鐘。

     2：再放上滿(mǎn)浴缸的熱水，水溫要適度，不宜過(guò)燙也不宜過(guò)涼。

     3：泡澡時(shí)，往水中加入少量剛熬好的橙皮湯就可以了。

 注：天然的橙香味能帶來(lái)沁人心脾的芬芳，更能調(diào)和自由基，有助于保持皮膚潤(rùn)澤、柔嫩，

特別適合在干燥的秋、冬季節(jié)使用。