廣州通寶體育有限公司專業(yè)生產(chǎn)19年戶外健身器材、小區(qū)健身器材、健身路徑、肋木架、單杠及其他壓腿把桿類器材制造商，室外健身器材已暢銷多年同時(shí)生產(chǎn)籃球架、乒乓球臺、桌球臺、運(yùn)動(dòng)場地施工多種體育系，免費(fèi)上門安裝，售后全程跟蹤

戶外健身器材有氧器材

老年人在太空漫步機(jī)上加大步幅，跨度達(dá)到160度到180度，把太空漫步機(jī)當(dāng)成“動(dòng)態(tài)劈腿器”，這是相當(dāng)危險(xiǎn)的。因?yàn)榭赡軙?dǎo)致髖關(guān)節(jié)韌帶松弛，易引發(fā)脫臼。老年人應(yīng)該重復(fù)多做一些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。提示三：不要在太空漫步機(jī)上同側(cè)打秋千。此種玩法既沒有任何健身效果，一不留神還可能會摔下來。健騎機(jī)是一種較適于老年人的運(yùn)動(dòng)器械，在玩的時(shí)候注意頭向后仰，盡量向身體后拉，此舉有助于預(yù)防和改善頸椎病。提示四：有椎間盤突出癥的人一定不能玩健騎機(jī)。滑跑機(jī)也是一種宜于老年人鍛煉的器械，但是個(gè)別老同志在玩此種器械時(shí)頻率過快。以一個(gè)周期360度計(jì)算，一般的老年朋友在一秒鐘內(nèi)不要超過1.5至2個(gè)周期。提示五：運(yùn)動(dòng)速度過快會給心臟造成過大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，有心臟病的老年朋友要十分注意。[1-3] 力量器械增強(qiáng)心肺功能及下肢、腹部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力；提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，對腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動(dòng)障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復(fù)作用

廣州通寶體育用品有限公司，擁有著19年的生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)，廣東省中小學(xué)教育設(shè)備重點(diǎn)推薦企業(yè)，專業(yè)生產(chǎn)全民健身路徑器材介紹、老年人健身路徑、健身路徑壓腿器、塑木室外健身器材、鍍鋅管室外健身器材、健身路徑定做、健身路徑定制顏色、社區(qū)健身路徑、廣場健身路徑等學(xué)校健身器材質(zhì)量保證!給你不一樣的體驗(yàn)!可零售，可批發(fā)，可定制!歡迎來電！

室外健身器材，還有個(gè)專業(yè)名稱，叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)鍛煉的器材和設(shè)施?，F(xiàn)執(zhí)行國家標(biāo)準(zhǔn)為：GB19272-2011，器材安全使用年限為8年。

廣州通寶體育用品有限公司，擁有19年工廠，專業(yè)制造商小區(qū)健身路徑、戶外健身器材已暢銷多年雙杠,單杠,漫步機(jī),平步機(jī),橢圓機(jī),健騎機(jī),坐蹬訓(xùn)練器,雙人浪板,雙柱劃船器等同時(shí)生產(chǎn)籃球架、乒乓球臺、桌球臺、運(yùn)動(dòng)場地施工多種系列，戶外健身路徑可任意組合，品質(zhì)保證免費(fèi)設(shè)計(jì)安裝

材質(zhì)：優(yōu)質(zhì)鋼材， 塑木，鋁塑，鍍鋅管

顏色：天藍(lán)色+黃色   －   紫色+黃色 － 白色+綠色 －紅色+黃色

鍛煉方法：1、屈臂懸垂：雙手握橫杠，向上至肘成直角懸垂。2、以手代步：雙手握杠交替前行。

主要功能：增強(qiáng)上肢耐力和靈活性。

工藝方面: 本工廠全部采用先進(jìn)的二氧化碳保護(hù)焊，焊接強(qiáng)度較普通焊接更高，確保焊接部位的堅(jiān)固性及美觀性。 拋丸除銹，既除銹又能增加了器材的表面積，為加強(qiáng)了后續(xù)噴塑工序的吸附能力奠定了基礎(chǔ)，這是酸洗除銹不可比擬的優(yōu)勢。靜電噴塑，先進(jìn)的靜電噴塑設(shè)備采用高級環(huán)保塑粉，對器材表面進(jìn)行噴塑處理

適用范圍：小區(qū)、公園、學(xué)校等健身場地

隨著人們生活水平的不斷提高，漸漸的在很多小區(qū)內(nèi)部以及游樂場所都安裝了相應(yīng)的戶外健身器材。專家說，長時(shí)間的堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，當(dāng)然對于很多人來說，對身體有著非常多的好處，這個(gè)方面，大家都不能夠進(jìn)行無視，所以運(yùn)動(dòng)健身是保持身體健康的方式，自從戶外健身器材普及之后，自然而然就可以在大家鍛煉的同時(shí)，也可以為大家提供著眾多的便利。

   除此之外，在進(jìn)行鍛煉的效果方式，也是可以肯定的，這種鍛煉的方式，在現(xiàn)在非常的受到大家的歡迎，與此同時(shí)，戶外健身器材在進(jìn)行使用的過程當(dāng)中，也是比較方便的運(yùn)動(dòng)器械，在操作上，簡單易懂，戶外健身器材同時(shí)也有著眾多的好處。

   戶外健身器材也有著多種的種類，比如有鍛煉力量的以及鍛煉耐力的，與此同時(shí)還有對協(xié)調(diào)方面加以鞏固的，這樣的戶外健身器材在生活當(dāng)中也發(fā)揮著非常特殊的作用，對市民的健康有著較多的好處。