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廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院簡(jiǎn)稱（歐姆瑜伽）是一所專注于瑜伽教練培訓(xùn)的瑜伽學(xué)院，歐姆瑜伽始創(chuàng)于1999年3月28日。旗下有《歐姆瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院》、《歐姆瑜伽導(dǎo)師進(jìn)修學(xué)院》，《歐姆瑜伽會(huì)館》。歐姆瑜伽學(xué)院開(kāi)設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)/瑜伽教練認(rèn)證以及各種瑜伽常識(shí).瑜伽培訓(xùn),瑜伽教練培訓(xùn),瑜伽班,體式,進(jìn)修,的課程。為廣大的瑜伽愛(ài)好者創(chuàng)建專業(yè)的瑜伽習(xí)訓(xùn)和交流平臺(tái)。迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽(yù)為中國(guó)最為歷史悠久的瑜伽品牌。

歐姆瑜伽學(xué)院歷經(jīng)歷史的風(fēng)雨洗禮，在全面、充分論證基礎(chǔ)上，制定了以爭(zhēng)創(chuàng)“國(guó)內(nèi)外一流瑜伽教練培訓(xùn)品牌學(xué)院”為長(zhǎng)期發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，從而加快自身品牌發(fā)展的步伐，與此同時(shí)學(xué)院專業(yè)化運(yùn)作能力不斷提升，實(shí)現(xiàn)了培訓(xùn)業(yè)在市場(chǎng)持續(xù)健康快速發(fā)展的趨勢(shì)。

歐姆瑜伽已經(jīng)成為了孕育中國(guó)專業(yè)瑜伽導(dǎo)師的搖籃，是無(wú)數(shù)熱愛(ài)瑜伽渴望瑜伽的學(xué)員們夢(mèng)寐以求的瑜伽學(xué)修圣地！ 

廣州歐姆瑜伽教練培訓(xùn)進(jìn)修學(xué)院

聯(lián)系人：歐姆瑜伽

手機(jī)：13439448678

固話：020-28131495

網(wǎng)址：www.oumuyujia.com 

地址：中國(guó)廣東省廣州市番禺市橋興泰路112號(hào)（即地鐵番禺廣場(chǎng)站A出入口）

 
 

作為一個(gè)非常健康的運(yùn)動(dòng)方式，瑜伽已經(jīng)漸漸的走進(jìn)了大家的生活，作為一個(gè)非常常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和我們一起生活著，雖然很多人并沒(méi)有真正的體會(huì)過(guò)瑜伽，可是瑜伽的實(shí)際效果還是不粗的，有一些瑜伽可以幫助大家更好的塑造形體，有一些瑜伽可以讓大家更好的睡眠，還有一些瑜伽可以讓我們達(dá)到減肥的效果，這些都是瑜伽的重要作用，而作為瑜伽的新面孔，歐姆瑜伽已經(jīng)逐漸的占據(jù)了更加廣泛的市場(chǎng)，給我們帶來(lái)了不一樣的瑜伽體驗(yàn)。
瑜伽的種類有很多，這是區(qū)別瑜伽的一個(gè)方式，同時(shí)也是給大家提供了選擇的方式，泰式瑜伽是比較常見(jiàn)的瑜伽，還有很多瑜伽也是不錯(cuò)的，歐姆瑜伽就是一個(gè)典范，因?yàn)閺陌l(fā)展到現(xiàn)在，已經(jīng)受到了很多人的關(guān)注，足以可見(jiàn)它的魅力巨大，在不久的將來(lái)，還會(huì)有更多的人開(kāi)始關(guān)注自己的身體健康，瑜伽是他們健身的好方式，也是保持自己好心情的一個(gè)方式。
無(wú)論是什么瑜伽，大家在選擇的時(shí)候都要注意一個(gè)適度的原則，不要讓自己過(guò)度的參與到瑜伽的訓(xùn)練中以至于傷害到自己，應(yīng)該遵循循T18994246495(不是聯(lián)系方式)序漸進(jìn)這個(gè)原則，讓自己的身體慢慢的適應(yīng)瑜伽的強(qiáng)度，從而達(dá)到一個(gè)很好的效果，這是非常理智的瑜伽健身方式，既不會(huì)讓自己一下子付出很多的汗水，導(dǎo)致失去繼續(xù)下去的信心，也不會(huì)讓自己沒(méi)有了動(dòng)力，瑜伽本來(lái)就是一個(gè)需要慢慢進(jìn)行的活動(dòng)，如果急于求成，那么是不會(huì)出現(xiàn)好的結(jié)果的，心急的人是練不好瑜伽的，只有那些能夠靜下心來(lái)的人才能夠練好瑜伽，從而達(dá)到一個(gè)更好的健身效果。
歐姆瑜伽是瑜伽的一種，但是對(duì)于很多的人來(lái)說(shuō)它還是很陌生的，不要緊，在這樣的情況下，大家在選擇的時(shí)候應(yīng)該更加的注意，要多多的了解一些有關(guān)于瑜伽的常識(shí)，看看哪個(gè)瑜伽更加適合自己，以便于自己選到一個(gè)能夠持續(xù)下去的瑜伽，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大也不要緊，可以慢慢的增加，這些都可以和教練說(shuō)明，無(wú)論是哪個(gè)瑜伽培訓(xùn)中心，都是為了大家更好的生活，有一個(gè)健康的身體，通過(guò)瑜伽訓(xùn)練，都是可以達(dá)到一個(gè)很好的效果的，所以每個(gè)人都應(yīng)該慢慢的努力，持續(xù)下去，最后才會(huì)成功。

 
 

 
原創(chuàng)文章
衣服，對(duì)著自己的身材往而興嘆，他們卻越穿越年輕。這簡(jiǎn)直太不公平了！為什么上天對(duì)他們就格外的優(yōu)待呢？也許你不知道，早上六點(diǎn)鐘的太陽(yáng)升起的時(shí)候，你還在睡夢(mèng)中，而他們經(jīng)常笑的人自然美麗，經(jīng)常笑的人一定知足，心無(wú)旁騖。美麗就是一種時(shí)尚。瑜伽讓人變得自信。挺直了脊椎，才能揚(yáng)眉吐氣地做人。瑜伽的練習(xí)中，瑜伽老師強(qiáng)調(diào)這點(diǎn)。瑜伽能夠增和諧，心與自然之間的和諧。歐姆瑜伽是世界瑜伽聯(lián)合會(huì)(世瑜會(huì))旗下的一所專注于瑜伽教練培訓(xùn)的瑜伽學(xué)院，迄今為止,歐姆瑜伽在業(yè)內(nèi)被譽(yù)為中國(guó)最為歷史悠久的瑜伽品牌。處于亞健康狀態(tài)，這些是現(xiàn)代都市白領(lǐng)的流行病，練習(xí)瑜伽可以很好的改善都市人的狀態(tài)，因此越來(lái)越多的白領(lǐng)走進(jìn)了瑜伽館，可由于時(shí)間的不固定、不能堅(jiān)持，效果不并是很理想。把自己修煉的經(jīng)驗(yàn)一一告訴大家。瑜伽老師認(rèn)為：瑜伽不僅能改善身體，瑜伽還能讓人變得美麗，還能讓人變得自信，其實(shí)瑜伽也是時(shí)尚的代名詞，時(shí)尚本身就是一種自信，一種清新

瑜伽是一種非常古老的能量知識(shí)修煉方法，集哲學(xué)、科學(xué)和藝術(shù)于一身。它不僅是生理上的動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)及心靈上的練習(xí)，也是應(yīng)用在每天的生活哲學(xué)。瑜伽的最終目標(biāo)就是能控制自己，

www.1dnf.com  dnfsf  dnf公益服       T18997452478   （不是聯(lián)系方式）輕許多，身材也為之亮麗。通過(guò)呼吸、體位、冥想和放松，可以舒展筋骨，輕松身心，健美形體，通暢經(jīng)絡(luò)瑜伽是時(shí)尚，自然，自信，對(duì)一切充滿美好的愿景。瑜伽是和諧，人與人的老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式。古印度人更相信人可以與天合一，他們以不同的瑜伽修煉方處于亞健康狀態(tài)，這些是現(xiàn)代都市白領(lǐng)的流行病，練習(xí)瑜伽可以很好的改善都市人的狀態(tài)，因此越來(lái)越多的白領(lǐng)走進(jìn)了瑜伽館，可由于時(shí)間的不固定、不能堅(jiān)持，效果不并是很理想。如果你身邊有幾個(gè)練瑜伽的朋友你也許會(huì)發(fā)現(xiàn)歲月好像在她們身上是靜止的。他們竟然都不會(huì)老？一起去逛街的時(shí)候，沒(méi)多久你累的走不動(dòng)路，他們卻依然能量十足?？吹狡列奚淼?br />