瀘州藍(lán)莓采摘還去重慶嗎？去成都嗎？

瀘州華陽西岸陽光藍(lán)莓園藍(lán)莓熟了

開采時間5月到7月

瀘州西岸陽關(guān)藍(lán)莓園5月到7月熟了

藍(lán)莓吃了養(yǎng)顏！你還在等誰呢？

 瀘州觀光采摘

瀘州近郊采摘園

瀘州藍(lán)莓采摘

藍(lán)莓的功效

1增強(qiáng)記憶力

藍(lán)莓在所有蔬果中擁有極高的抗氧化劑能增進(jìn)腦力和減少阿耳茨海默早老性癡呆癥等，科學(xué)的飲食需要花青素，這有助于延緩衰老，如果選擇花青素，藍(lán)莓是重藍(lán)莓是重要的選擇。它具有防止功能失調(diào)、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協(xié)調(diào)性等作用。

2.抗癌功能

藍(lán)莓中含有的營養(yǎng)物質(zhì)對中早期癌癥都具有抑制作用。藍(lán)莓果實(shí)中的花青素，是非常強(qiáng)的抗氧化劑，可以幫助預(yù)防動脈內(nèi)斑塊的形成和多種癌癥，減低患癌的可能。

3.保護(hù)眼睛、增強(qiáng)視力

4.抗氧化功能、減緩衰老

天然的藍(lán)莓花青素是最有效的抗氧化劑。USDA的研究顯示，在人們經(jīng)常食用的的40多種水果和蔬菜中，藍(lán)莓抗氧化能力最強(qiáng)。這意味著食用藍(lán)莓可以有更多的針對衰老、癌癥和心臟疾病的抗氧化能力。

5.增強(qiáng)自身免疫力