兒童壓推桿可根據(jù)壓腿者的身高來調(diào)節(jié)把桿的高度，調(diào)節(jié)區(qū)間在80cm-120cm之間，可完美滿足不同應(yīng)用者的使用需求。

落地固定式舞蹈把桿升降桿的為電鍍鋼管，直徑在3.2cm左右，底座材質(zhì)為鑄鐵，直徑4.8cm左右，調(diào)節(jié)高度在70cm-120cm左右（存在±2cm誤差區(qū)間屬正常）。而壁掛式舞蹈把桿升降桿和底座材質(zhì)、直徑與落地固定式舞蹈把桿相同，主力法蘭在緊貼地面情況下，調(diào)節(jié)高度(含桿)在67cm-102cm左右（存在±2cm誤差區(qū)間），桿到墻面距離則在30cm左右。

 很多舞蹈把桿的桿看起來雖然紋理整齊好看，實(shí)際上采用的卻是木屑和下腳料加工合成的，長期使用易開裂、變形。而奧成舞蹈把桿的桿采用的是內(nèi)含錳鋼鋼芯的水曲柳原木，內(nèi)里鋼芯直徑2.2cm左右，大大增強(qiáng)了把桿的強(qiáng)度、彈性、穩(wěn)定性，而水曲柳把桿的直徑在5.5cm左右，質(zhì)地緊實(shí)，經(jīng)久耐用。據(jù)測(cè)量，奧成把桿每米的重量達(dá)到10公斤，真材實(shí)料，能夠經(jīng)得起歲月考驗(yàn)。

舞蹈桿把桿兒童固定式把桿舞蹈房的設(shè)計(jì)制作

　　材料：鋼管或鐵管、角鐵、固定件。單層把桿的安裝除了在排鏡面不安裝外，其余三面墻上均應(yīng)安裝。把桿的長度應(yīng)視墻的長度而定，靠門、鏡子處的把桿兩邊應(yīng)留出半米為宜，高度則應(yīng)以兒童的平均身高的胸部高度為準(zhǔn)。

　　制作及安裝：取長32厘米、寬12厘米、厚度為1厘米的鋼板一塊，打出墻面固定孔和角鐵固定孔后，再用兩條分別為平支撐約17厘米、斜支撐35厘米的角鐵形成三角支撐與鋼板焊接固定，形成一個(gè)固定支撐架，把這一固定支撐架固定在墻上，然后在支撐架的頭部置放鋼管進(jìn)行焊接，每個(gè)固定架以桿長3米一個(gè)固定架為準(zhǔn)(圖6—1)，然后安裝、打磨、油漆至完成(整體安裝圖)。

　　注意：每根把桿的兩端應(yīng)向下彎曲成圓弧狀，防止兒童碰撞受到傷害，保證把桿光滑舒適。設(shè)計(jì)安裝時(shí)應(yīng)留出門和通道處的空隙。

把桿訓(xùn)練與其他版塊訓(xùn)練之間的關(guān)系

1.把桿訓(xùn)練是地面訓(xùn)練的延續(xù)

地面訓(xùn)練是訓(xùn)練舞者身體基本肌肉的意識(shí)，讓學(xué)生形成“開”、“繃”、“直”、“立”的基本規(guī)范形態(tài)，再以解決軟開度為基礎(chǔ)的訓(xùn)練。把桿的訓(xùn)練目的則是地面訓(xùn)練的延續(xù)性訓(xùn)練，在地面訓(xùn)練對(duì)身體基礎(chǔ)的肌肉意識(shí)之上，培養(yǎng)出肌肉的控制能力，提高腿肌的“開、繃、直、立”和柔韌的能力，解決學(xué)生基本身體素質(zhì)能力，并加強(qiáng)舞者應(yīng)掌握的節(jié)奏性。

2.把桿訓(xùn)練是中間訓(xùn)練的基礎(chǔ)

從對(duì)基本功把桿訓(xùn)練目的的分析中，我們就可以看出，把桿訓(xùn)練的目的實(shí)質(zhì)上就是在為中間訓(xùn)練打基礎(chǔ)，把桿上的小踢腿是為中間小跳做準(zhǔn)備，單腿蹲的訓(xùn)練是為中跳做準(zhǔn)備，大踢腿是為大跳做準(zhǔn)備。通過把桿訓(xùn)練的幫助可以減輕動(dòng)作過程中身體的一些負(fù)擔(dān)，使軀干和穩(wěn)定性得到嚴(yán)格、規(guī)范的訓(xùn)練，以重心為關(guān)鍵，柔韌性為基礎(chǔ)，力量訓(xùn)練為核心，配合上靈活性和協(xié)調(diào)能力，使得中間訓(xùn)練能更輕松地完成。

然而中間訓(xùn)練則是把桿上訓(xùn)練發(fā)展而來的，在各種組合中，通過優(yōu)美的身體肢態(tài)練習(xí)，進(jìn)一步提高腿部肌肉的“開”，屈伸以及重心移動(dòng)和穩(wěn)定性的把握，從而更好地進(jìn)行中間的訓(xùn)練，才能更輕松自如的完成中間的能力訓(xùn)練，達(dá)到基本功的一個(gè)訓(xùn)練目的。