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命門即生命之門，穴屬督脈，為人體長壽穴之一，是人體先天元陽之氣匯聚之處，有*腎固本、溫陽固精、壯腰膝、延年*壽的作用?！夺t(yī)旨緒余》載：“命門乃兩腎中間之動氣，非水非火，乃造化之樞紐，陰陽之根蒂。”常灸命門穴[1]可壯旺命門之火，使元氣充足，調(diào)節(jié)機(jī)體各臟腑功能，激*機(jī)體活力，促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到“陰平陽秘”的效果，對體弱多病、畏寒易感者尤為適宜。

日本著名針灸家代田文志認(rèn)為，“小孩在七歲以內(nèi)者，命門主治胸部以下病，身柱主治胸部以上病。命柱以外不可用’  。命柱即命門、身柱的簡稱，他認(rèn)為小兒各種疾患均可采用灸命門、身柱二穴來療。

命門灸以艾炷隔物灸為主，施灸時小兒呈俯臥位，以附子片、附子餅或姜片(均以針于中央穿刺數(shù)孔)等置于命門穴上，再上置艾炷施灸，以皮膚稍見紅暈為度。此法灸量大，極易起皰，對不能耐受或年幼的小兒可施行艾條溫和灸，但也要注意施灸時間，以免灼傷皮膚。

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4、感覺艾條的火：好艾條火力柔和不烈，滲透力強(qiáng)。差的艾條火剛烈，滲透力不強(qiáng)，易有灼痛感。

5、看燃燒速度：比例高的艾條由于艾絨細(xì)膩蓬松，相對低比例的艾條雜質(zhì)要少很多很多，所以高比例的艾條燃燒速度比例低的艾條要快 。

6、看艾條燃燒后的灰燼：品質(zhì)好的艾條燃燒后的灰燼是灰白色的，摸起來細(xì)膩柔滑，不容易散落，而品質(zhì)差的艾條燃燒后的灰燼是黑灰色，四處散落，摸起來粗糙有顆粒。

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《扁鵲心書》說：“真氣虛則人病，真氣脫則人死，保命之法，灼艾第1。”

◆灸法可以激發(fā)人體正氣，增強(qiáng)抗病能力，無病時施灸有防病保的作用。

◆灸火的溫和熱力具有直接的溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪功用，這正是寒者溫之的具體運(yùn)用。

◆灸火的熱力具有扶助陽氣，舉陷固脫的功能。

◆艾灸具有行*活*、消瘀散結(jié)的作用。

◆艾火的溫?zé)崮苁蛊つw腠理開放，毛竅通暢，熱有去路，從而引熱外行。