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廣西酸辣老友面是說某人常到一家周氏茶舍去喝茶,后病在家中,周氏店主發(fā)現(xiàn)此人未到茶舍,親自登門知道老朋友病了,特地制作了一大碗酸辣湯面,并佐以爆香的蒜末和豆豉送上門,老朋友吃完出了一身大汗,身體康復,故稱”老友面“。以上所舉僅鳳毛麟角,掛一漏萬,但足以說明通過吃,所傳遞的是人與人之間的真、善、美,是人與人之間的依戀和慰藉,這正是真正發(fā)生在我們生活中,無時無刻不在影響我們,既看不見又摸不著的人情與人性。
面食是指主要以面粉制成的食物,世界各地均有不同種類的面食,中國主要有:面條、饅頭、拉條子、麻什、燒餅、餃子、包子等,西方有面包、各種烤餅等,種類繁多。
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常吃帶餡面食好處多多
帶餡面食是我國的傳統(tǒng)食品,如包子、餃子、燒麥、餛飩等,在享受美食時,人們也許沒有多想,常吃帶餡面食好處多多。關于這個問題,北京安貞醫(yī)院干部、老年心內(nèi)科主任張維君醫(yī)生做了仔細分析。
帶餡面食的優(yōu)點是營養(yǎng)素齊全,符合人體需要。它既是主食,又兼副食;既有葷菜,又有素菜,含有符合人體需要的多種營養(yǎng)素,并能起到各種營養(yǎng)互補作用,符合平衡膳食的要求。面粉做的皮兒,含有多種維生素和微量元素,可以促進腸蠕動,使大便通暢,且大白菜、蘿卜、扁豆等青菜的含量比較豐富,營養(yǎng)價值很高。豬肉或牛肉、羊肉可以補充優(yōu)質蛋白,一般調餡時還會放點油特別是植物油,這就增加了體內(nèi)的植物類脂肪。此外,張醫(yī)生提倡在餡中加些蘑菇、海帶、黑木耳、蔥、姜等食物。她說,蘑菇是抗-癌的好食品,蔥姜等調料則有殺菌的作用。