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溫經(jīng)散寒，行氣活血

這是艾灸非常擅長(zhǎng)的，我們常常用來(lái)調(diào)理各種氣血瘀滯，受寒等等?，F(xiàn)代書(shū)籍認(rèn)為艾灸能調(diào)理400多種病，但是古人認(rèn)為艾灸無(wú)病不治。

已故的灸法大師周楣聲老先生，在《灸繩》一書(shū)中寫(xiě)道，把灸法用的非常出神入化，包括劉翔的運(yùn)動(dòng)損傷，他認(rèn)為在運(yùn)動(dòng)損傷這塊，用艾灸的行氣活血，效果會(huì)特別好。

小孩崴腳，灸兩次，就完全好了。還有些胳膊脫臼了，接好后，對(duì)著兩側(cè)灸一灸，一般灸完一次就不喊疼了。溫經(jīng)散寒，像感冒、受涼都可以用。

小孩出生時(shí)是0，相當(dāng)于是冬天，3個(gè)月相當(dāng)于春天，6個(gè)月是在火的位置，開(kāi)始是水，后是木，再是火，到火的位置時(shí)，由于火可以生土，此時(shí)脾胃開(kāi)始動(dòng)起來(lái)了，能夠消化五谷了，所以我們古人一直提倡等孩子到6個(gè)月時(shí)喂食谷物。

很多孩子在過(guò)早的喂食輔食時(shí)，傷了脾胃，因?yàn)樗麤](méi)有這個(gè)火力來(lái)化食物，尤其若您身邊有這樣的孩子，我們要去告訴他，多給孩子去灸灸胃，灸灸合谷穴，把過(guò)去傷了的脾胃，慢慢給補(bǔ)回來(lái)。

陽(yáng)氣是生命的根本，艾灸最大的功能是扶補(bǔ)陽(yáng)氣，主要是扶脾腎的陽(yáng)氣。腎是先天之本，它主管我們生長(zhǎng)、生殖和發(fā)育，管著我們的生老病死，脾胃就是我們的糧庫(kù)，所以我們需要扶補(bǔ)先天后天之陽(yáng)氣。

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以下人士最適合金艾灸理療養(yǎng)生：1.脾腎虧虛，陽(yáng)氣不足者

很多人，尤其是女性在冬季會(huì)表現(xiàn)出面色淡白，精神萎靡，懶言懶語(yǔ)，嗜睡喜臥，畏寒肢冷，倦怠乏力，腰酸腿軟，小便清長(zhǎng)。這些均是脾腎虧虛，陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)。

人之陰陽(yáng)與生俱來(lái)，需要通過(guò)后天的水谷精華不斷補(bǔ)充，才能維持長(zhǎng)久。有這方面表現(xiàn)的朋友，尤其是現(xiàn)代白領(lǐng)，要好好抓住冬季，做下艾灸，補(bǔ)充陽(yáng)氣，為來(lái)年的好身體打下基礎(chǔ)！

2.陰陽(yáng)失調(diào)，久寒侵體者

艾灸療法的產(chǎn)生，在我國(guó)已有數(shù)千年歷史。所謂艾灸，就是通過(guò)煙熏火灼把艾草的藥力通過(guò)穴位經(jīng)絡(luò)帶到人體的病痛之處，借其溫?zé)岽碳ぜ八幬镒饔?，溫通氣血，扶正祛邪。艾灸具有調(diào)和陰陽(yáng)、溫經(jīng)驅(qū)寒、溫陽(yáng)補(bǔ)氣等治.病養(yǎng)生功效。

諸如肩周炎、頸椎病、腰椎病等骨關(guān)節(jié)痛癥；以及婦科痛經(jīng)、宮寒；還有哮喘、慢性胃腸炎等因陰陽(yáng)失調(diào)，久寒侵體引起的癥狀，在冬季艾灸，可以得到最.佳的驅(qū)寒補(bǔ)陽(yáng)之功！

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做個(gè)暖女人，人體正常體溫是36.5-37攝氏度，體溫下降1攝氏度，免疫力下降30%，35攝氏度就是癌細(xì)胞繁殖最佳溫度。冷體質(zhì)引起的癥狀：肥胖、癌癥、水腫、頑固性便秘、犯困、婦科疾病、不孕、失眠、鼻炎、花粉癥等過(guò)敏癥，排毒、艾灸、冬病夏治，冬灸熱療，讓我們?cè)交钤侥贻p！每天灸一灸，能活九十九寒則凝，凝則瘀，瘀則滯，金艾灸，養(yǎng)生保健你最好的選擇！