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在生活節(jié)奏日益加快的今天，如何通過改善生活小細(xì)節(jié)去調(diào)整亞健康狀況已是現(xiàn)代人越來越熱議的話題了。而隨著時(shí)代需求孕育而生的花果茶帶給現(xiàn)代人的是便捷健康的新時(shí)尚，它色澤鮮艷、酸甜爽口、芳香彌漫，在挑逗味蕾的同時(shí)更是一場(chǎng)視覺的盛宴。作為養(yǎng)生佳品的花果茶無不在潛移默化中改善我們生活，備受消費(fèi)者的青睞，成為市場(chǎng)的新寵?！靖嘞嚓P(guān)加盟代理信息可咨詢：味享茶時(shí)代品牌創(chuàng)始人Elina 微信號(hào)：WX-Elina 聯(lián)系電話：13540399651（盧巖）】詳情請(qǐng)查看具體信息：
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茶葉蛋是我國的傳統(tǒng)食物之一，可以做餐點(diǎn)，閑暇時(shí)又可當(dāng)零食，實(shí)用和情趣都兼而有之。茶葉蛋我們常吃，味道好，攜帶方便，但是茶葉蛋到底有沒有營養(yǎng)呢？
關(guān)于茶葉蛋的營養(yǎng)，還得先從雞蛋說起，雞蛋的好處無須多言，蒸、煮、煎、炸，吃法多樣，其中含豐富的氨基酸，蛋白質(zhì)和微量元素等，每天1～2個(gè)，人體可以充分吸收它的營養(yǎng)。對(duì)于處在成長時(shí)期的青春期的年輕人來說，充分的優(yōu)質(zhì)蛋白是保證身體健康和精力充沛的關(guān)鍵。
茶葉蛋本身的兩種成分都是上好的營養(yǎng)食品。雞蛋含豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、卵磷脂和微量元素等，每天一個(gè)雞蛋，人體可以充分吸收它的營養(yǎng)。茶葉中含有咖啡因，可提神醒腦，消除疲勞；含有單寧酸，能有效地預(yù)防中風(fēng)；所含氟化物，能夠預(yù)防牙齒疾?。患t茶能有效防治皮膚癌，是美容養(yǎng)顏佳品；綠茶所富含的茶多酚，更是優(yōu)秀的抗氧化劑，可防癌抗癌、抗衰老、消炎殺菌等。
然而，這卻是不恰當(dāng)?shù)氖秤梅椒?，有悖于健康，也談不上營養(yǎng)，不宜多吃。高濃度的茶葉會(huì)產(chǎn)生較多的單寧酸，單寧酸與食物中的蛋白質(zhì)一旦相遇，即產(chǎn)生凝固物質(zhì)沉積體內(nèi)，嚴(yán)重影響了人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。茶葉中含有生物酸堿成分，燒煮時(shí)會(huì)滲透到雞蛋里，與雞蛋中的鐵元素結(jié)合，形成硫化鐵，影響人體對(duì)于鐵質(zhì)的吸收和利用，造成貧血癥狀。茶葉中的生物堿類物質(zhì)會(huì)同雞蛋中的鈣質(zhì)結(jié)合而妨礙其消化吸收，同時(shí)會(huì)抑制十二指腸對(duì)鈣質(zhì)的吸收，容易導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松。
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