主要功效：軟堅散結(jié)、和胃調(diào)中

　　推薦人群：碘攝入不足者

　　材料：干海帶20g、瑤柱30g、排骨250g、生姜3片、蜜棗1粒（2~3人份）。

　　烹調(diào)方法：海帶溫水發(fā)開，洗去泥沙；瑤柱浸泡撕小絲；排骨洗凈斬件飛水。所有材料放入瓦湯煲內(nèi)，加水1500ml，煲一小時后，少量食鹽調(diào)味，喝湯吃湯渣。

　　湯品點評：

　　海帶綠豆糖水是小時候外婆夏天常煲的消暑糖水，海帶性味咸寒，能軟堅散結(jié)、化痰利水；干海帶表面常覆蓋一層薄薄的白色粉末，這并不是灰塵，是甘露醇，具有利尿、降壓的作用，所以千萬不要努力把它搓掉。

　　瑤柱，就是北方人說的干貝，滋陰補腎、調(diào)中和胃，胃納不佳者可用瑤柱煲粥改善胃納；瑤柱還含有較多的B2，利于預(yù)防因缺乏B2所致的口角炎。

　　海帶、瑤柱等海產(chǎn)品多含有豐富的碘，對碘缺乏導(dǎo)致的甲狀腺腫、甲狀腺機能減退有一定的作用，而甲狀腺功能亢進者則禁用。其中海帶是含碘最豐富的食物之一，每100g鮮海帶含有114ug的碘。

浩鑫包裝材料有限公司專業(yè)生產(chǎn):鋁箔袋又叫純鋁袋材質(zhì)：PET／NY／AL／PE（一般包裝）PET／NY／AL／CPP（高溫蒸煮）厚度：70～180微米袋形：三邊封、自立拉鏈袋、陰陽袋特性：PE——印刷效果好，NY——透氧性低，AL——阻隔性強、不透光、PE——普通包裝內(nèi)層，CPP——高溫蒸煮內(nèi)層。膠水：水溶性膠水（更加衛(wèi)生、環(huán)保、無溶劑殘留量）。具有良好的防水、防潮、防靜電、防電磁和靜電功能，機械強度高，熱封性好。交貨期：公司為了更好的滿足客戶的需求，倉庫長年備有復(fù)合好的各種規(guī)格的鋁箔卷料，生產(chǎn)周期一般為3-5天左右。適合各類企業(yè)包裝產(chǎn)品，如：化工、電子、食品、機械、醫(yī)藥、軍工產(chǎn)品等。

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