u 最慢15秒，最快1秒或不停頓。一般遠(yuǎn)點(diǎn)停留較多，近點(diǎn)停留較少。

u 眼肌非常好時(shí)，用1-2秒停頓。  

u 眼肌根本不能清晰聚散時(shí)，用15秒；

u 作例行保養(yǎng)（和放松），可不停頓。

u 內(nèi)聚不好時(shí)，近點(diǎn)多停留；外散不好時(shí)（屬于上直肌、內(nèi)直肌無(wú)力），遠(yuǎn)點(diǎn)多停留。

1) 直線訓(xùn)練儀配套訓(xùn)練棱鏡及球鏡，針對(duì)不同的訓(xùn)練，選擇正確的棱鏡度及球鏡度數(shù)作為訓(xùn)練器械，所使用的訓(xùn)練用鏡須自行采購(gòu)（公司備有配置明細(xì)表，同時(shí)公司也代為購(gòu)買）。 

2) 一般使用的訓(xùn)練用鏡為標(biāo)準(zhǔn)232插片箱附加棱鏡散片，6-8棱棱鏡應(yīng)用較多。如果鏡力過大，也可準(zhǔn)備3-9棱鏡，棱鏡度的大小，根據(jù)患者融像功能好不好來(lái)確定，融像好的，可選擇7-10棱鏡，融像不好的，選擇4-7棱。

3) 內(nèi)聚訓(xùn)練使用BO鏡，Base-out Prism（內(nèi)聚訓(xùn)練鏡)，棱鏡底朝外，練習(xí)內(nèi)聚，訓(xùn)練10分鐘，選低于實(shí)際屈光度150—200度開始。亦可做外隱斜眼位訓(xùn)練用途。

4) 外散訓(xùn)練BI鏡，Base-in Prism（外散訓(xùn)練鏡），棱鏡底朝內(nèi)，練習(xí)外散用（多用于融像訓(xùn)練），訓(xùn)練10分鐘。前4-5次可不做。亦可做內(nèi)隱斜眼位訓(xùn)練用途。

5) 放松訓(xùn)練，一般用正球鏡。配合棱鏡底朝內(nèi)，度數(shù)500度以上，可用負(fù)鏡。做5-6分鐘，不做外散時(shí)，可多些時(shí)間。高度近視多些放松時(shí)間。

6) 弱視患者要做兩次放松，即先做一次，再做內(nèi)聚，后做外散，最后放松。

7) 最后可不戴眼鏡再看一會(huì)兒，3-5分鐘  。

8) 近視、棱鏡、散光片的放置順序：球鏡靠外側(cè)，棱鏡靠眼球一側(cè)。

9) 針對(duì)不同視力問題，本機(jī)可進(jìn)行拉伸視距訓(xùn)練、雙眼融像訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等，在種類情形下選用不同的鏡片予以配合，詳見后文直線訓(xùn)練技術(shù)。   

10) 本機(jī)配套使用的插片訓(xùn)練箱為特制232片棱鏡插片箱，需另外購(gòu)買。

11) 插片箱可供2臺(tái)直線訓(xùn)練機(jī)同時(shí)使用。

12) 插片箱訓(xùn)練創(chuàng)造性的把訓(xùn)練與驗(yàn)光合二為一，解決了單付訓(xùn)練鏡成本高、匹配單一的問題，也解決了驗(yàn)光和訓(xùn)練不能融合的問題。

n 小朋友耐心不足，可以先用一副訓(xùn)練用鏡，再過渡到2-3付鏡訓(xùn)練  。

n 視距在1米以下的，先選△4 ，視距超過1米的，選△6 或者更大。

n 低近視度數(shù)選用△4 ，高近視度數(shù)選擇△6 或者更大。

n 單眼屈光參差非常大的,用遮眼板遮住不參加訓(xùn)練的眼睛.

n 融像不好的，先做放松，再練IN- 融像 。

n 融像好的用△7--△10，融像差的用△4-△6。 在具體的棱鏡數(shù)選擇上，以靶標(biāo)運(yùn)動(dòng)時(shí)，眼睛跟得上為宜。

n 弱視都選擇50-200度，球鏡的正、負(fù)及度數(shù)根據(jù)具體需要而定。

n 遠(yuǎn)視性弱視，是眼機(jī)能不好，應(yīng)用先視距，再放松的程序，不做融像。

n 檢查融像時(shí)，把標(biāo)靶上的兩個(gè)燈變一個(gè)燈，再變成兩個(gè)燈的距離越長(zhǎng)，融像功能越好。

n 高調(diào)節(jié)時(shí)，選鏡要比平時(shí)戴鏡度數(shù)高；低調(diào)節(jié)比平時(shí)戴度數(shù)低 

案例1  8歲男孩，遠(yuǎn)視雙眼+2.00D，眼位正常，眼軸偏短。

分析：患者戴鏡2年，軸性遠(yuǎn)視，需要高凹鏡代償，強(qiáng)化晶體調(diào)節(jié)力，彌補(bǔ)眼軸短。

訓(xùn)練記錄：

第一步：檢查常規(guī)數(shù)據(jù)，A超檢查，角膜地形圖檢查，電腦驗(yàn)光儀檢查，雙眼融像功能檢查，記錄數(shù)據(jù)。如沒有類似檢查，可建議患者去有條件的醫(yī)院檢查后再來(lái)治療。

第二步：晶體代償訓(xùn)練，眼睛注視眼前7cm處十字標(biāo)靶，在試鏡架上放第一組高度凹鏡 -3.00D, -2.00D，-1.00D→10分鐘，第二組高度凹鏡  -4.00D, -3.00D,-2.00D→10分鐘(同上)，第三組高度凹鏡-5.00D, -4.00D, -3.00D→5分（同上）。

第三步：每做完一組代償訓(xùn)練，需要做降集合訓(xùn)練。

第四步：帶-0.50D眼鏡，感覺戴鏡清楚，代償成功，連續(xù)3天。

第五步：三天后檢測(cè)視力，裸眼視力提升到1.0.

該患者每隔2天做視力訓(xùn)練儀一次，并檢測(cè)晶體變相是否穩(wěn)定，平時(shí)改戴-0.50D聚焦鏡。

總結(jié)：該患者接收訓(xùn)練6個(gè)月，裸眼視力穩(wěn)定均達(dá)1.0，雙眼1.2 ，效果顯著。

案例2   14歲女孩，近視度數(shù)R:-2.75→1.0，L:-3.00→1.0，裸眼視力單眼0.2，軸性近視（眼軸超出正常值1mm），戴鏡3年。初戴眼鏡度數(shù)為雙眼-1.00，每年度數(shù)增加接近-1.00.眼位正常，立體視覺正常。

  分析：以控制近視度數(shù)發(fā)展為基礎(chǔ)，構(gòu)建最佳用眼軌跡，增強(qiáng)調(diào)節(jié)為核心。

第一步：檢查常規(guī)數(shù)據(jù)，A超檢查，角膜地形圖檢查，電腦驗(yàn)光儀檢查，雙眼融像功能檢查，記錄數(shù)據(jù)。如沒有類似檢查，可建議患者去有條件的醫(yī)院檢查后再來(lái)治療。

第二步：找出近點(diǎn)距離和遠(yuǎn)點(diǎn)距離。

第三步：內(nèi)聚訓(xùn)練。先內(nèi)聚訓(xùn)練鏡6△+0.8視力度數(shù)（-2.50），近點(diǎn)停留時(shí)間長(zhǎng)一些。約5分鐘，換8△out+1.0 視力度數(shù)（-3.00）5分鐘，9△out+1.2視力度數(shù)（-3.50）3分鐘;換回8△out+1.0 視力度數(shù)（-3.00）5分鐘，6△+0.8視力度數(shù)（-2.50）5分鐘，裸眼2分鐘。

第四步：內(nèi)聚訓(xùn)練結(jié)束接著做外散訓(xùn)練。用外散訓(xùn)練鏡

6△+0.8視力度數(shù)（-2.50）約10分鐘，遠(yuǎn)點(diǎn)時(shí)間停留長(zhǎng)一些。

第五步：訓(xùn)練完畢，測(cè)視距提高30cm。每隔3天訓(xùn)練一次。

第六步：佩戴合適的棱鏡每天2小時(shí)，抑制眼軸增長(zhǎng)。

第七步：視力訓(xùn)練儀每天使用一次，全方位鞏固視力。

總結(jié)：該患者接收訓(xùn)練3個(gè)月，裸眼視力提升到單眼0.4，度數(shù)降至-0.50D。

案例3  男孩10歲，度數(shù)R: -1.25→1.0，L：-1.25→1.0，裸眼視力0.6，眼軸沒有增長(zhǎng)，初戴鏡。

分析：該患者為假性近視，為調(diào)節(jié)過度 (緊張)

第一步：檢查常規(guī)數(shù)據(jù)，A超檢查，角膜地形圖檢查，電腦驗(yàn)光儀檢查，雙眼融像功能檢查，記錄數(shù)據(jù)。如沒有類似檢查，可建議患者去有條件的醫(yī)院檢查后再來(lái)治療。

第二步：測(cè)出顧客近點(diǎn)和遠(yuǎn)點(diǎn)距離。再測(cè)戴訓(xùn)練鏡后的遠(yuǎn)點(diǎn)距離。

第三步：放松訓(xùn)練，佩戴Base-in Prism（外散訓(xùn)練鏡）6△+（+2.00），注視十字標(biāo)靶，遠(yuǎn)處停留3秒，近處不停留。放松訓(xùn)練持續(xù)一周，測(cè)裸眼視已提升到單眼0.9，雙眼1.0.晶狀體調(diào)節(jié)得到松弛。

第四步：內(nèi)聚訓(xùn)練。先Base-out Prism（內(nèi)聚訓(xùn)練鏡) 6△+（-0.50），近點(diǎn)停留時(shí)間長(zhǎng)一些。約3鐘，換8△out+（-1.0）3分鐘，9△out+（-1.50）2分鐘；換回8△out+（-1.00）3分鐘， 6△+0.8（-0.75）3分鐘，裸眼2分鐘（運(yùn)行速度適當(dāng)減緩，以勻速最好）.

第五步：裸眼視力恢復(fù)正常到1.0，內(nèi)聚訓(xùn)練1周做1次，外散訓(xùn)練1周2次。

第六步：每天視力訓(xùn)練儀眼球訓(xùn)練。

第七步：每天近用治療棱鏡看書作業(yè)2小時(shí)。

總結(jié)：該患者接受訓(xùn)練半個(gè)月，度數(shù)下降-0.50D，裸眼視力單眼0.9.遠(yuǎn)用眼鏡不需佩戴。只要每天堅(jiān)持佩近用棱鏡看書、寫作業(yè)及視力訓(xùn)練。

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