中國(guó)健康減肥高端品牌——巔峰減重，國(guó)內(nèi)一家學(xué)院派健康減重機(jī)構(gòu)，經(jīng)過(guò)12年發(fā)展，巔峰減重現(xiàn)已成為國(guó)內(nèi)專業(yè)度很高、覆蓋區(qū)域很廣、減重效果很好、很值得胖友們信賴的減肥品牌。巔峰減重出資600萬(wàn)打造了總面積超過(guò)4000平方米的巔峰減肥訓(xùn)練營(yíng)上海總部基地，包含有體質(zhì)測(cè)試區(qū)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練房、賓館住宿和自有餐廳。巔峰減重是目前中國(guó)擁有自主運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練館、商務(wù)型賓館及餐飲服務(wù)的航母級(jí)減肥訓(xùn)練營(yíng)品牌。巔峰減重作為國(guó)內(nèi)學(xué)院派減肥訓(xùn)練營(yíng)，為混亂的市場(chǎng)注入新風(fēng)，巔峰減重推翻以往訓(xùn)練營(yíng)“魔鬼訓(xùn)練”、“超低卡路里膳食”、“快速減肥”的理念，視“安全、科學(xué)、健康、有效、可持續(xù)”為生命，深耕專業(yè)領(lǐng)域，堅(jiān)持做自己，同時(shí)肩負(fù)規(guī)范行業(yè)健康發(fā)展的使命。

上海巔峰運(yùn)動(dòng)減肥訓(xùn)練營(yíng)有哪些售后服務(wù)？

參加巔峰減重的營(yíng)員是可以一直享受到巔峰的服務(wù)的。巔峰減重的售后服務(wù)有多重方式，首先出營(yíng)后的營(yíng)員可以隨時(shí)聯(lián)系我們的體重控制管理師咨詢?nèi)粘Ｉ钪兴龅降囊磺信c體重控制相關(guān)的問(wèn)題；其次，巔峰減重的體重控制管理師會(huì)定期對(duì)出營(yíng)會(huì)員進(jìn)行電話或者短信回訪，也會(huì)根據(jù)出營(yíng)營(yíng)員的自身特點(diǎn)不定期回訪，給出營(yíng)營(yíng)員答疑并傳輸新的科學(xué)減肥的知識(shí)；第三，出營(yíng)營(yíng)員可以加入巔峰減重的官方微信或者微博，在巔峰減重微信和微博平臺(tái)會(huì)有很多與訓(xùn)練營(yíng)相關(guān)的咨詢以及前沿、科學(xué)的減肥方法，營(yíng)員可以通過(guò)這個(gè)平臺(tái)了解巔峰減重的動(dòng)態(tài)，也可以學(xué)到各種減肥方法；第四，出營(yíng)營(yíng)員可以下載巔峰減重所開(kāi)發(fā)的手機(jī)客戶服務(wù)端“減肥小秘書(shū)”或者登陸幫瘦網(wǎng)來(lái)持續(xù)的進(jìn)行自我體重管理，上面不僅有專家的在線答疑，也可以和其他出營(yíng)營(yíng)員進(jìn)行在線交流。

中國(guó)健康減肥高端品牌——巔峰減重，國(guó)內(nèi)一家學(xué)院派健康減重機(jī)構(gòu)，經(jīng)過(guò)12年發(fā)展。巔峰減肥訓(xùn)練營(yíng)，現(xiàn)已成為國(guó)內(nèi)很專業(yè)、很權(quán)威、減重效果很好、很值得胖友們信賴的減肥品牌。巔峰減肥訓(xùn)練營(yíng)，致力于為中國(guó)肥胖人群提供專業(yè)、權(quán)威、安全的減重服務(wù)，幫助他們重獲健康、自信、快樂(lè)與美麗。

【上海奉賢海景基地】

讓減肥，返璞歸真。

開(kāi)辟嶄新的基地，我們給自己設(shè)定了一個(gè)幾乎不可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)：在保留總部基地的訓(xùn)練效果和服務(wù)水準(zhǔn)之上，打造全新的減肥體驗(yàn)，擺脫城市的霧霾和煩擾，回歸自然。很終我們帶來(lái)的，不僅是放慢的生活節(jié)奏，更是純凈的空氣。

心靜，思遠(yuǎn)，專于減脂。

作為上海的后花園，巔峰減重奉賢海景基地臨近海灣國(guó)家森林公園，總建筑面積27200平方米，酒店周圍水域浩淼、植被蒼翠、水木清華、風(fēng)光旖旎。置身這般空間，步態(tài)會(huì)不自覺(jué)的輕盈起來(lái)，享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)，減肥便不再是難事。

減肥效果，再次刮目相看。

作為巔峰減重在上海的第二個(gè)精選基地，我們必須保證有同等甚至更為卓越的減肥效果，資深的教練團(tuán)隊(duì)，全新的激勵(lì)模式，不同的任務(wù)挑戰(zhàn)，結(jié)合國(guó)際流行的體能訓(xùn)練體系，減肥效果，再次刮目相看。

【什么是合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食？】

合理營(yíng)養(yǎng)是指通過(guò)合理搭配不同食物的質(zhì)量、數(shù)量以及科學(xué)的烹調(diào)方法，以利于人體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的消化吸收，避免因膳食結(jié)構(gòu)的比例失調(diào)而出現(xiàn)人體營(yíng)養(yǎng)素的不足或缺乏。營(yíng)養(yǎng)不良或缺乏，可導(dǎo)致各種生理機(jī)能下降，降低機(jī)體的適應(yīng)能力及抵抗力，發(fā)生疾病。所以有人斷言:“合理營(yíng)養(yǎng)可使壽命延長(zhǎng)20年”。

平衡膳食是指每餐的膳食由多種食物組成，其質(zhì)和量能滿足就餐者的生活需要，食物相互合理搭配，提供各種比例適宜的營(yíng)養(yǎng)素，滿足人體對(duì)熱能和各種營(yíng)養(yǎng)素需要的膳食。平衡膳食要包括①三大產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素之間的平衡；②動(dòng)物性食物與植物性食物之間的平衡；③堿性食物和酸性食物之間的平衡。平衡膳食是合理營(yíng)養(yǎng)的核心，是實(shí)現(xiàn)合理營(yíng)養(yǎng)的途徑！

巔峰減重是央視CCTV-2《超級(jí)減肥王》戰(zhàn)略合作伙伴、中國(guó)減肥行業(yè)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)制定單位、國(guó)家體重控制管理師培訓(xùn)合作單位、中國(guó)保健服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會(huì)成員單位、中國(guó)保健協(xié)會(huì)團(tuán)體會(huì)員單位、上海市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)團(tuán)體會(huì)員單位。

【巔峰減肥訓(xùn)練營(yíng) 上海金山基地】

巔峰減肥訓(xùn)練營(yíng)?上海金山城市沙灘基地正式開(kāi)營(yíng)。金山城市沙灘地處上海市金山區(qū)，是長(zhǎng)三角很具有海派風(fēng)格的城市海岸景觀。周邊設(shè)有齊全的運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)設(shè)施，包括沙灘排球場(chǎng)、海上摩托、水上自行車、沙灘游樂(lè)場(chǎng)、帆船等。我們的營(yíng)員可以在2萬(wàn)平方米的金色沙灘上進(jìn)行各項(xiàng)沙灘運(yùn)動(dòng)。赤腳踏行其上，腳底細(xì)沙相摩，腳面輕浪相撫，令人欣欣然。

我們?nèi)胱〉奈逍羌?jí)豪華酒店，上海濱海皇家金熙大酒店，距離綿延?xùn)|海海岸風(fēng)景秀麗的沙灘僅45米，有著令人驚嘆的美妙風(fēng)景，三面環(huán)海，這里，不僅是減肥的理想之所，更是在熙熙攘攘的鬧市中體驗(yàn)閑適恬靜的天堂之所。

【肥胖會(huì)引起哪些疾??？】

肥胖癥是體內(nèi)脂肪過(guò)度堆積引起的慢性代謝疾病。肥胖癥患者多伴有代謝紊亂，尤其是糖脂代謝的紊亂，由肥胖引發(fā)的代謝綜合征（metabolic

syndromes， MS）嚴(yán)重危害人們的健康。大量研究發(fā)現(xiàn)，兒童青少年時(shí)期的肥胖會(huì)增加他們成年后肥胖的危險(xiǎn)性，75%～80% 的肥胖青少年成年后仍然肥胖，且青少年時(shí)期的肥胖在成年后易并發(fā)Ⅱ型糖尿病，大大增加成年后患高血壓、脂肪肝、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。有專家指出，脂肪肝的發(fā)生發(fā)展與肥胖癥有著密切的關(guān)系。肥胖癥患者患脂肪肝的主要原因是肥胖，占全部病因的75.43%，如果能有效控制肥胖癥患者的體重至正常范圍，則可以大大降低其患脂肪肝的危險(xiǎn)性。

除此之外，肥胖癥患者還會(huì)因血液循環(huán)不良引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎、腎功能紊亂、痛風(fēng)等多種疾病，影響人的壽命。

女性肥胖癥患者易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、罹患多囊卵巢綜合征，不育且流產(chǎn)發(fā)生率較高。肥胖孕婦易患高血壓、妊娠毒血癥、妊娠糖尿病、泌尿道感染，胎兒在生產(chǎn)前后的死亡率是正常人的3倍，嬰兒容易有先天畸形，特別是神經(jīng)病變。

肥胖也與某些癌癥的發(fā)生密切相關(guān)，男性主要是結(jié)腸癌、 直腸癌和前列腺癌的發(fā)病率增高，而女性子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌、宮頸癌、乳腺癌和膽囊癌的發(fā)病率增加。