中國(guó)健康減肥高端品牌——巔峰減重，國(guó)內(nèi)一家學(xué)院派健康減重機(jī)構(gòu)，經(jīng)過(guò)12年發(fā)展，巔峰減重現(xiàn)已成為國(guó)內(nèi)專業(yè)度很高、覆蓋區(qū)域很廣、減重效果很好、很值得胖友們信賴的減肥品牌。

【巔峰發(fā)現(xiàn)·肥胖對(duì)腫瘤的影響】

全球多項(xiàng)研究和世界衛(wèi)生組織的報(bào)告，都表明了體重上升（包括肥胖）可以使發(fā)生腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)上升。目前有研究提示,與肥胖相關(guān)的惡性腫瘤 ，包括絕經(jīng)后乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、腎癌、結(jié)直腸癌、食管及胃、前列 腺癌、胰腺癌、白血病和甲狀腺癌等，

上海市也曾進(jìn)行相關(guān)的調(diào)査， 結(jié)果發(fā)現(xiàn)肥胖人群中乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、結(jié)直腸癌、腎癌和食管及胃賁門腺癌這5癌的發(fā)病率上11.37%，其中子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率達(dá)到了驚人的23.41%。相反的是，有意或無(wú)意減肥婦女發(fā)生肥胖相關(guān)性腫瘤如乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌以及大腸癌等發(fā)病率下降。顯然肥胖在某些腫瘤的發(fā)生中起到了推波助瀾的作用，除此之外，肥胖在腫瘤病人中也是普遍存在的現(xiàn)象。巔峰減肥訓(xùn)練營(yíng)，致力于為中國(guó)肥胖人群提供專業(yè)、權(quán)威、安全的減重服務(wù)，幫助他們重獲健康、自信、快樂(lè)與美麗。

（1）什么是膽固醇？

脂類物質(zhì)除了我們熟知的脂肪之外，還有一類是類脂。類脂是生物膜的基本成分，約占體重的5%，膽固醇（cholesterol)就是類脂中的一個(gè)成員。膽固醇廣泛存在于動(dòng)物體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。在血中存在的膽固醇絕大多數(shù)都是和脂肪酸結(jié)合的膽固醇酯，僅有10%不到的膽固醇是以游離態(tài)存在的。血液中正常的總膽固醇含量在140～200毫克/ 100毫升，或3.6～5.2毫摩爾/升。

（2）膽固醇的功能？

人體不可缺少膽固醇，因?yàn)樗哂休^廣泛的生理作用：①細(xì)胞膜的重要成分，是制造細(xì)胞膜的原料。②在體內(nèi)膽固醇還可以轉(zhuǎn)化成為類固醇激素，如腎上腺皮質(zhì)激素、雄激素、雌激素、維生素D3。維生素D3促進(jìn)骨質(zhì)鈣化，人體缺乏維生素D3，成人會(huì)得軟骨病，兒童則會(huì)患佝僂病。③膽汁中的膽汁酸也是以膽固醇為原料在肝內(nèi)合成的。

（3）膽固醇的來(lái)源？

膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，除了腦組織和紅細(xì)胞外，人類幾乎全身都可以生產(chǎn)膽固醇，肝臟是生產(chǎn)加工的主要工廠。食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充。正常情況下，人體內(nèi)合成的膽固醇和從食物中吸收的膽固醇之間處于一個(gè)平衡狀態(tài)。如果從食物中吸收的膽固醇較少，人體合成的膽固醇就增加；如果從食物吸收的膽固醇較多時(shí)，人體合成的膽固醇就相對(duì)減少。所以即使不吃一點(diǎn)膽固醇的食物，人體的肝臟等組織也可以把體內(nèi)的糖、脂肪和某些氨基酸代謝的中間產(chǎn)物轉(zhuǎn)化成膽固醇。

中國(guó)健康減肥高端品牌——巔峰減重，國(guó)內(nèi)一家學(xué)院派健康減重機(jī)構(gòu)，經(jīng)過(guò)12年發(fā)展，巔峰減重現(xiàn)已成為國(guó)內(nèi)專業(yè)度很高、覆蓋區(qū)域很廣、減重效果很好、很值得胖友們信賴的減肥品牌。巔峰減重出資600萬(wàn)打造了總面積超過(guò)4000平方米的巔峰減肥訓(xùn)練營(yíng)上?？偛炕兀畜w質(zhì)測(cè)試區(qū)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練房、賓館住宿和自有餐廳。巔峰減重是目前中國(guó)擁有自主運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練館、商務(wù)型賓館及餐飲服務(wù)的航母級(jí)減肥訓(xùn)練營(yíng)品牌。巔峰減重作為國(guó)內(nèi)學(xué)院派減肥訓(xùn)練營(yíng)，為混亂的市場(chǎng)注入新風(fēng)，巔峰減重推翻以往訓(xùn)練營(yíng)“魔鬼訓(xùn)練”、“超低卡路里膳食”、“快速減肥”的理念，視“安全、科學(xué)、健康、有效、可持續(xù)”為生命，深耕專業(yè)領(lǐng)域，堅(jiān)持做自己，同時(shí)肩負(fù)規(guī)范行業(yè)健康發(fā)展的使命。

如何使用手機(jī)減肥小秘書？

“減肥小秘書”是巔峰減重依托旗下品牌網(wǎng)站幫瘦網(wǎng)所開發(fā)的一款基于iPad、iPhone、iPod

touch以及Android平臺(tái)的手機(jī)客戶服務(wù)端。注冊(cè)會(huì)員可通過(guò)“減肥小秘書”隨時(shí)查詢各種食物或運(yùn)動(dòng)的熱量，同時(shí)提供每日飲食記錄、運(yùn)動(dòng)消耗記錄以及體重記錄等功能，讓有減肥需求的會(huì)員們清楚的知道自己每天的飲食攝入和運(yùn)動(dòng)消耗比例是否能讓自己減肥。并在減肥過(guò)程中跟有著共同目的的人群進(jìn)行在線交流，相互分享和學(xué)習(xí)科學(xué)的減肥知識(shí)，相互監(jiān)督以達(dá)到更佳的減肥效果。會(huì)員可以通過(guò)手機(jī)下載“減肥小秘書”，成功注冊(cè)后即可免費(fèi)試用“減肥小秘書”所提供的服務(wù)。

中國(guó)健康減肥高端品牌——巔峰減重，國(guó)內(nèi)一家學(xué)院派健康減重機(jī)構(gòu)，經(jīng)過(guò)12年發(fā)展，巔峰減重現(xiàn)已成為國(guó)內(nèi)專業(yè)度很高、覆蓋區(qū)域很廣、減重效果很好、很值得胖友們信賴的減肥品牌。巔峰減重出資600萬(wàn)打造了總面積超過(guò)4000平方米的巔峰減肥訓(xùn)練營(yíng)上?？偛炕?，包含有體質(zhì)測(cè)試區(qū)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練房、賓館住宿和自有餐廳。巔峰減重是目前中國(guó)擁有自主運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練館、商務(wù)型賓館及餐飲服務(wù)的航母級(jí)減肥訓(xùn)練營(yíng)品牌。巔峰減重作為國(guó)內(nèi)學(xué)院派減肥訓(xùn)練營(yíng)，為混亂的市場(chǎng)注入新風(fēng)，巔峰減重推翻以往訓(xùn)練營(yíng)“魔鬼訓(xùn)練”、“超低卡路里膳食”、“快速減肥”的理念，視“安全、科學(xué)、健康、有效、可持續(xù)”為生命，深耕專業(yè)領(lǐng)域，堅(jiān)持做自己，同時(shí)肩負(fù)規(guī)范行業(yè)健康發(fā)展的使命。

世界衛(wèi)生組織（WHO）規(guī)定的科學(xué)減肥原則是什么？

WHO（世界衛(wèi)生組織）規(guī)定的科學(xué)減肥原則是“不厭食、不乏力、不腹瀉、不反彈”。

不厭食。反對(duì)通過(guò)單純的節(jié)食方式進(jìn)行減肥，因?yàn)閱渭児?jié)食減肥可以產(chǎn)生很多不利于健康的負(fù)面影響因素。長(zhǎng)期的節(jié)食或者過(guò)度節(jié)食可以產(chǎn)生嚴(yán)重的精神性厭食，造成營(yíng)養(yǎng)不良癥。

不乏力。要求采用科學(xué)合理的方式進(jìn)行減肥，運(yùn)動(dòng)減肥的運(yùn)動(dòng)量不能過(guò)大，不能產(chǎn)生明顯的運(yùn)動(dòng)性疲勞，同時(shí)注意合理的營(yíng)養(yǎng)，不能出現(xiàn)乏力、疲倦、無(wú)精打采的狀態(tài)。

不腹瀉。不能采用腹瀉類藥物進(jìn)行減肥。

不反彈。主張?jiān)跍p肥過(guò)程中培養(yǎng)良好的生活方式，既能達(dá)到減肥目的，減肥成功后不會(huì)重新產(chǎn)生肥胖。

巔峰運(yùn)動(dòng)減肥中心嚴(yán)格遵循WHO提出的科學(xué)減肥“四不原則”，確保減肥成功的同時(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康。

巔峰減肥科學(xué)研究所是在巔峰減重十年科學(xué)減肥理論和實(shí)踐積淀的基礎(chǔ)上，在中國(guó)保健協(xié)會(huì)減肥分會(huì)、上海市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)、上海市楊浦區(qū)商務(wù)委員會(huì)等單位的支持下，聯(lián)合上海體育國(guó)家大學(xué)科技園共同創(chuàng)建的集科學(xué)研究、培訓(xùn)與認(rèn)證、人才培養(yǎng)、學(xué)術(shù)交流、科研成果轉(zhuǎn)化為一體的非營(yíng)利性團(tuán)體。巔峰減重推翻以往訓(xùn)練營(yíng)“魔鬼訓(xùn)練”、“超低卡路里膳食”、“快速減肥”的理念，視“安全、科學(xué)、健康、有效、可持續(xù)”為生命，深耕專業(yè)領(lǐng)域，堅(jiān)持做自己，同時(shí)肩負(fù)規(guī)范行業(yè)健康發(fā)展的使命。微信搜索“巔峰減重”添加關(guān)注，您將獲取前沿減肥資訊、科學(xué)的減肥方法，同時(shí)可以在手機(jī)端填寫報(bào)名信息和資料。