養(yǎng)顏補水又好吃

紅糖當歸蛋

(一星期喝1—2次，對面色發(fā)黃，月經(jīng)不調，月經(jīng)稀少特別有用~)

食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g

做法：

1)把所有材料都準備好。

2)當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗干凈。

3)當歸切成薄片。

4)把切好的當歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開后轉中小火煮15分鐘。

5)雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。

6)取出，用冷水泡浸一下，剝去雞蛋殼，并用叉子在蛋白的表面扎一下。

7)把剝好的雞蛋放入當歸水中，調大火，煮開后轉中小火繼續(xù)煮10分鐘左右。

8)加入紅糖，煮到紅糖溶解以后就可以了。

9)晾成溫熱，就可以吃了。

高人指路

小勝靠力

中勝靠智

大勝靠德全勝靠道

道乃德、智、力之和

能戰(zhàn)勝敵人的是英雄

能戰(zhàn)勝自己的是圣人

英雄戰(zhàn)勝敵人

圣人沒有敵人

能干事不是本事

不出事不是本事

能干事，干成事

不出事才是本事

讓人心服口服，上也

心服口不服，次也

心不服口服，更次也

心不服口也不服，最次也

在這個世界上

人與人之間無非就是

一份緣，一份情

一份心，一份真

都說女人是水做的，其實一點不假。水分對于女人來說可太重要了，水分多少直接決定了女人的皮膚年齡。入冬了，如何科學合理補水是每個女人都應該知道的常識！這些補水養(yǎng)顏的飲品，比什么補水產品都有用。

大棗紅糖姜水

食材：大棗6個、生姜1塊、紅糖1勺、水適量

做法：

1)將大棗泡在水中，用牙刷將棗仔細的刷洗干凈，特別是棗皮縫隙中的塵土

2)將洗好的棗切成片

3)生姜洗凈后切成片

4)將棗片和姜片放在煮鍋中

5)加入適量水先浸泡10分鐘左右

6)開火將水煮至沸騰

7)加入紅糖

8)繼續(xù)小火熬煮

9)將煮好的糖水倒入杯子里就可以飲用