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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，艾灸相關(guān)穴位，可以調(diào)節(jié)臟腑功能，促進機體的新陳代謝，提高機體的免疫力，還能夠增加紅細(xì)胞、白細(xì)胞的數(shù)量和增強巨噬細(xì)胞的吞噬能力。長期施灸，還能夠達到調(diào)合陰陽，健脾合胃，固本培元，補中益氣，強壯全身，祛病延年的效果。

艾灸養(yǎng)生，對于30歲以上的人尤為重要。王燾在《外臺密要》中說“凡人年三十以上若不灸三里，令人氣上眼暗，陽氣逐漸衰弱，所以三里下氣也?！本褪钦f，30歲以上的人陽氣逐漸衰弱，艾灸可補氣壯陽，常灸足三里穴，可起到顯著效果。

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艾灸它不治.病，但能調(diào)理好身體上的各種疾病。如果身體產(chǎn)生病痛，用艾來灸來調(diào)理，可以激發(fā)我們?nèi)梭w自身免疫力，并且我們?nèi)吮旧砭陀蟹浅姶蟮拿庖吡ο到y(tǒng)，一旦免疫力低下了，身體就會產(chǎn)生各種病痛。

艾可以溫補陽氣，溫通經(jīng)絡(luò)、去濕去寒，從而達到調(diào)理的效果。

為什么艾煙會尋?。?/p>

艾的性能是找水，古代行軍打仗，水源很重要，戰(zhàn)士們會點燃艾草，艾煙順著地下走，哪里冒煙，哪里就有水源，艾熏在身上，也能隨著經(jīng)絡(luò)，找到寒水，濕水，哪就是寒濕瘀堵的地方，將寒濕排出，人的機能得以恢復(fù)，通道通了，又能升能降，則百病消也！

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金艾灸的好處 祛除體內(nèi)寒氣

北方出生之人屬坎卦，對應(yīng)的是冬至節(jié)氣，五行屬水。北方是陰氣最盛的地方，“天地所閉藏之域也。其地高陵居，風(fēng)寒冰冽，其民樂野處而乳食，臟寒生滿病，其治宜灸爇。故灸爇者，亦從北方來”。北方是天地閉藏的地區(qū)，常處在風(fēng)寒冰凍之中。多吃牛羊乳，寒氣內(nèi)入，易生脹滿之癥，治.療的話宜用艾灸。

金艾灸不但可以治.病，還可以強身，可以說是北方人最適用的醫(yī)療保健法。多灸足三里及胃經(jīng)小腿走形的部位，既能強健脾胃功能，又能提高人整體的抗病能力。