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玩3D電子游戲可以幫助記憶力？ “我們是否能夠用這種電子游戲的方法來(lái)幫助改善海馬的功能？我們經(jīng)常建議，一種積極的、有所事事的生活方式才是能夠阻止認(rèn)知老化的一個(gè)真正因素，”Stark說(shuō)?！半m然我們不能環(huán)球旅游度假，我們可以做很多其他事情來(lái)保持我們的認(rèn)知能力的積極主動(dòng)。電子游戲可能就是一種不錯(cuò)的、可行的途徑?！?/span>
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學(xué)生們分別在玩游戲這兩周的前后參加了記憶測(cè)試，包括他們觀看具體日常物體的圖像。然后，給他們同物體的圖像，新的圖像與原始圖像略有不同，要求學(xué)生們對(duì)每一個(gè)圖像進(jìn)行分類(lèi)。
這項(xiàng)測(cè)試是關(guān)于大腦區(qū)域中與記憶和學(xué)習(xí)有關(guān)的海馬區(qū)，根據(jù)Stark所言，且他之前的研究表明，此類(lèi)測(cè)試中表現(xiàn)出色的能力會(huì)隨著我們年齡的增長(zhǎng)而不斷下降。
與那些在兩周內(nèi)玩2D游戲的學(xué)生相比，那些玩3D游戲的學(xué)生記憶力增強(qiáng)了12%左右。
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將該因素考慮在內(nèi)，該研究團(tuán)隊(duì)指出，45歲-70歲之間，記憶力通常會(huì)降低12%左右，這表明3D電子游戲有助于維持我們隨著年齡增長(zhǎng)而不斷下降的認(rèn)知功能。
但是為什么3D電子游戲似乎會(huì)強(qiáng)記憶而2D游戲則不呢？
3D游戲可能會(huì)海馬區(qū)神經(jīng)元的生長(zhǎng)及信號(hào)增加
通過(guò)Clemenson和同事們之前的研究發(fā)現(xiàn)，探索環(huán)境的嚙齒類(lèi)動(dòng)物顯示出海馬區(qū)神經(jīng)元的生長(zhǎng)及信號(hào)增加，研究團(tuán)隊(duì)指出在嚙齒類(lèi)動(dòng)物的探索行為和學(xué)生們玩3D游戲之間存在著相似之處。
Stark解釋道，3D游戲比2D游戲包含有更多的空間信息，這給了玩家更多的探索空間。而且，3D游戲顯然更為復(fù)雜，這意味著玩家可以學(xué)習(xí)更多。
Stark補(bǔ)充說(shuō)，電子游戲認(rèn)知的過(guò)程，包括視覺(jué)、空間、注意力、動(dòng)機(jī)和情緒過(guò)程，以及批判性思維、解決問(wèn)題和工作記憶。
“很可能通過(guò)明確地避免狹隘地專(zhuān)注于單一認(rèn)知領(lǐng)域以及通過(guò)更密切的自然體驗(yàn)，身臨其境的電子游戲可能更適合提供豐富的可轉(zhuǎn)化為功能性收獲的經(jīng)驗(yàn)，”他解釋道。
接下來(lái)，該研究小組計(jì)劃確定是否3D電子游戲或其他真實(shí)世界的探索經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭まD(zhuǎn)老年人認(rèn)知能力的下降。
“我們是否能夠用這種電子游戲的方法來(lái)幫助改善海馬的功能？我們經(jīng)常建議，一種積極的、有所事事的生活方式才是能夠阻止認(rèn)知老化的一個(gè)真正因素，”Stark說(shuō)。“雖然我們不能環(huán)球旅游度假，我們可以做很多其他事情來(lái)保持我們的認(rèn)知能力的積極主動(dòng)。電子游戲可能就是一種不錯(cuò)的、可行的途徑。”
