u 最慢15秒，最快1秒或不停頓。一般遠點停留較多，近點停留較少。
u 眼肌非常好時，用1-2秒停頓。
u 眼肌根本不能清晰聚散時，用15秒；
u 作例行保養(yǎng)（和放松），可不停頓。
u 內(nèi)聚不好時，近點多停留；外散不好時（屬于上直肌、內(nèi)直肌無力），遠點多停留。
五 訓練鏡選擇與診斷相配合1) 直線訓練儀配套訓練棱鏡及球鏡，針對不同的訓練，選擇正確的棱鏡度及球鏡度數(shù)作為訓練器械，所使用的訓練用鏡須自行采購（公司備有配置明細表，同時公司也代為購買）。
2) 一般使用的訓練用鏡為標準232插片箱附加棱鏡散片，6-8棱棱鏡應用較多。如果鏡力過大，也可準備3-9棱鏡，棱鏡度的大小，根據(jù)患者融像功能好不好來確定，融像好的，可選擇7-10棱鏡，融像不好的，選擇4-7棱。
3) 內(nèi)聚訓練使用BO鏡，Base-out Prism（內(nèi)聚訓練鏡)，棱鏡底朝外，練習內(nèi)聚，訓練10分鐘，選低于實際屈光度150—200度開始。亦可做外隱斜眼位訓練用途。
4) 外散訓練BI鏡，Base-in Prism（外散訓練鏡），棱鏡底朝內(nèi)，練習外散用（多用于融像訓練），訓練10分鐘。前4-5次可不做。亦可做內(nèi)隱斜眼位訓練用途。
5) 放松訓練，一般用正球鏡。配合棱鏡底朝內(nèi)，度數(shù)500度以上，可用負鏡。做5-6分鐘，不做外散時，可多些時間。高度近視多些放松時間。
6) 弱視患者要做兩次放松，即先做一次，再做內(nèi)聚，后做外散，最后放松。
7) 最后可不戴眼鏡再看一會兒，3-5分鐘 。
8) 近視、棱鏡、散光片的放置順序：球鏡靠外側(cè)，棱鏡靠眼球一側(cè)。
9) 針對不同視力問題，本機可進行拉伸視距訓練、雙眼融像訓練、放松訓練等，在種類情形下選用不同的鏡片予以配合，詳見后文直線訓練技術。
10) 本機配套使用的插片訓練箱為特制232片棱鏡插片箱，需另外購買。
11) 插片箱可供2臺直線訓練機同時使用。
12) 插片箱訓練創(chuàng)造性的把訓練與驗光合二為一，解決了單付訓練鏡成本高、匹配單一的問題，也解決了驗光和訓練不能融合的問題。
注意事項：n 小朋友耐心不足，可以先用一副訓練用鏡，再過渡到2-3付鏡訓練 。
n 視距在1米以下的，先選△4 ，視距超過1米的，選△6 或者更大。
n 低近視度數(shù)選用△4 ，高近視度數(shù)選擇△6 或者更大。
n 單眼屈光參差非常大的,用遮眼板遮住不參加訓練的眼睛.
n 融像不好的，先做放松，再練IN- 融像 。
n 融像好的用△7--△10，融像差的用△4-△6。 在具體的棱鏡數(shù)選擇上，以靶標運動時，眼睛跟得上為宜。
n 弱視都選擇50-200度，球鏡的正、負及度數(shù)根據(jù)具體需要而定。
n 遠視性弱視，是眼機能不好，應用先視距，再放松的程序，不做融像。
n 檢查融像時，把標靶上的兩個燈變一個燈，再變成兩個燈的距離越長，融像功能越好。
n 高調(diào)節(jié)時，選鏡要比平時戴鏡度數(shù)高；低調(diào)節(jié)比平時戴度數(shù)低
十一 案例分析案例1 8歲男孩，遠視雙眼+2.00D，眼位正常，眼軸偏短。
分析：患者戴鏡2年，軸性遠視，需要高凹鏡代償，強化晶體調(diào)節(jié)力，彌補眼軸短。
訓練記錄：
第一步：檢查常規(guī)數(shù)據(jù)，A超檢查，角膜地形圖檢查，電腦驗光儀檢查，雙眼融像功能檢查，記錄數(shù)據(jù)。如沒有類似檢查，可建議患者去有條件的醫(yī)院檢查后再來治療。
第二步：晶體代償訓練，眼睛注視眼前7cm處十字標靶，在試鏡架上放第一組高度凹鏡 -3.00D, -2.00D，-1.00D→10分鐘，第二組高度凹鏡 -4.00D, -3.00D,-2.00D→10分鐘(同上)，第三組高度凹鏡-5.00D, -4.00D, -3.00D→5分（同上）。
第三步：每做完一組代償訓練，需要做降集合訓練。
第四步：帶-0.50D眼鏡，感覺戴鏡清楚，代償成功，連續(xù)3天。
第五步：三天后檢測視力，裸眼視力提升到1.0.
該患者每隔2天做視力訓練儀一次，并檢測晶體變相是否穩(wěn)定，平時改戴-0.50D聚焦鏡。
總結(jié)：該患者接收訓練6個月，裸眼視力穩(wěn)定均達1.0，雙眼1.2 ，效果顯著。
案例2 14歲女孩，近視度數(shù)R:-2.75→1.0，L:-3.00→1.0，裸眼視力單眼0.2，軸性近視（眼軸超出正常值1mm），戴鏡3年。初戴眼鏡度數(shù)為雙眼-1.00，每年度數(shù)增加接近-1.00.眼位正常，立體視覺正常。
分析：以控制近視度數(shù)發(fā)展為基礎，構(gòu)建最佳用眼軌跡，增強調(diào)節(jié)為核心。
第一步：檢查常規(guī)數(shù)據(jù)，A超檢查，角膜地形圖檢查，電腦驗光儀檢查，雙眼融像功能檢查，記錄數(shù)據(jù)。如沒有類似檢查，可建議患者去有條件的醫(yī)院檢查后再來治療。
第二步：找出近點距離和遠點距離。
第三步：內(nèi)聚訓練。先內(nèi)聚訓練鏡6△+0.8視力度數(shù)（-2.50），近點停留時間長一些。約5分鐘，換8△out+1.0 視力度數(shù)（-3.00）5分鐘，9△out+1.2視力度數(shù)（-3.50）3分鐘;換回8△out+1.0 視力度數(shù)（-3.00）5分鐘，6△+0.8視力度數(shù)（-2.50）5分鐘，裸眼2分鐘。
第四步：內(nèi)聚訓練結(jié)束接著做外散訓練。用外散訓練鏡
6△+0.8視力度數(shù)（-2.50）約10分鐘，遠點時間停留長一些。
第五步：訓練完畢，測視距提高30cm。每隔3天訓練一次。
第六步：佩戴合適的棱鏡每天2小時，抑制眼軸增長。
第七步：視力訓練儀每天使用一次，全方位鞏固視力。
總結(jié)：該患者接收訓練3個月，裸眼視力提升到單眼0.4，度數(shù)降至-0.50D。
案例3 男孩10歲，度數(shù)R: -1.25→1.0，L：-1.25→1.0，裸眼視力0.6，眼軸沒有增長，初戴鏡。
分析：該患者為假性近視，為調(diào)節(jié)過度 (緊張)
第一步：檢查常規(guī)數(shù)據(jù)，A超檢查，角膜地形圖檢查，電腦驗光儀檢查，雙眼融像功能檢查，記錄數(shù)據(jù)。如沒有類似檢查，可建議患者去有條件的醫(yī)院檢查后再來治療。
第二步：測出顧客近點和遠點距離。再測戴訓練鏡后的遠點距離。
第三步：放松訓練，佩戴Base-in Prism（外散訓練鏡）6△+（+2.00），注視十字標靶，遠處停留3秒，近處不停留。放松訓練持續(xù)一周，測裸眼視已提升到單眼0.9，雙眼1.0.晶狀體調(diào)節(jié)得到松弛。
第四步：內(nèi)聚訓練。先Base-out Prism（內(nèi)聚訓練鏡) 6△+（-0.50），近點停留時間長一些。約3鐘，換8△out+（-1.0）3分鐘，9△out+（-1.50）2分鐘；換回8△out+（-1.00）3分鐘， 6△+0.8（-0.75）3分鐘，裸眼2分鐘（運行速度適當減緩，以勻速最好）.
第五步：裸眼視力恢復正常到1.0，內(nèi)聚訓練1周做1次，外散訓練1周2次。
第六步：每天視力訓練儀眼球訓練。
第七步：每天近用治療棱鏡看書作業(yè)2小時。
總結(jié)：該患者接受訓練半個月，度數(shù)下降-0.50D，裸眼視力單眼0.9.遠用眼鏡不需佩戴。只要每天堅持佩近用棱鏡看書、寫作業(yè)及視力訓練。
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