家用近視弱視斜視直線視覺康復(fù)訓(xùn)練儀可折疊收納超簡單應(yīng)用

訓(xùn)練與理療相結(jié)合的時(shí)間配合：

理療能夠迅速解除視疲勞，提升視力；直線訓(xùn)練可穩(wěn)定和提升訓(xùn)練成果，快速矯正斜弱視，同時(shí)減緩屈光發(fā)展，提升長期效果。

1 時(shí)間。第一個(gè)月，前一周，做5次理療，2次直線訓(xùn)練，交替進(jìn)行理療和直線訓(xùn)練。一周之后，隔2天交替進(jìn)行理療和直線訓(xùn)練。理療效果不明顯者，可加多直線訓(xùn)練的強(qiáng)度，一般情況是斜視、視覺參差、單純性近視的情況比較多 。訓(xùn)練時(shí)多應(yīng)配合棱鏡進(jìn)行，以提升訓(xùn)練矯正的效果。

2 橫線訓(xùn)練功能一般在直線訓(xùn)練或者磁療后進(jìn)行，訓(xùn)練眼外肌、六條肌、脻狀肌，提升眼機(jī)能、減輕視疲勞。

3 第二個(gè)月，每周做2次直線訓(xùn)練，一次理療即可。

第三個(gè)月以后是保養(yǎng)性質(zhì)，每周訓(xùn)練2-3次即可。

4 配合的訓(xùn)練科目：明暗訓(xùn)練、視野訓(xùn)練。

第一部分直線訓(xùn)練功能

近視弱視的直線訓(xùn)練矯正方法，是德國察爾特醫(yī)生（博士）發(fā)明的治療視光疾患的最有效方法，具有非常多的實(shí)用功能。能夠?qū)渭冃越?、遠(yuǎn)視、散光、斜視、眼位調(diào)節(jié)、雙眼融像、視覺調(diào)節(jié)、單雙眼復(fù)視等視光功能問題進(jìn)行有效的控制和治療。由于其應(yīng)用功能廣泛，使用者一定要在實(shí)踐的基礎(chǔ)上，理解并研究總結(jié)應(yīng)用的相關(guān)技巧，從而達(dá)到提升治療效果。

第一　直線視力訓(xùn)練方法的適用人群

對(duì)于眼視光方面的問題，使用直線訓(xùn)練儀都會(huì)得到良好的效果。青少年康復(fù)的效果會(huì)更加顯著，包括正視眼、近視、近視性弱視、散光、散光性弱視、老花、遠(yuǎn)視、遠(yuǎn)視性弱視、斜弱視、眼震、調(diào)節(jié)不足、調(diào)節(jié)無力等。

看得清直線訓(xùn)練儀是通過光標(biāo)在不同視距點(diǎn)之間的直線運(yùn)動(dòng)，慢速、快速的移動(dòng)和停留，使眼球發(fā)生內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)、外旋運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)睫狀肌、鞏膜肌被動(dòng)實(shí)現(xiàn)三連動(dòng)，從而達(dá)到強(qiáng)化眼肌、提高調(diào)節(jié)能力的作用。通過紅綠光的強(qiáng)化刺激，視網(wǎng)膜感光敏銳度大大提升，針對(duì)斜視、隱斜視加用棱鏡訓(xùn)練鏡，構(gòu)建最佳用眼軌跡，能快速改變眼位偏斜癥狀。

1.協(xié)助改善近視性弱視、斜視或內(nèi)外旋機(jī)能不佳，啟動(dòng)困態(tài)眼的內(nèi)外旋機(jī)能，促使眼外肌的內(nèi)聚及外散能力更良好，訓(xùn)練上下斜肌使眼球內(nèi)旋調(diào)節(jié)能力增強(qiáng)。

2.加強(qiáng)眼球運(yùn)動(dòng)，使屈光系統(tǒng)更協(xié)調(diào)使調(diào)節(jié)及集合的關(guān)系更合理運(yùn)作，令黃斑中心窩注視能力加強(qiáng)。

3.遠(yuǎn)視患者（老花患者）通過在眼前加放高度數(shù)凹鏡注視近距離光標(biāo)，使晶狀體調(diào)節(jié)能力增強(qiáng)，近視代償，快速提升視力。

4.近視患者通過訓(xùn)練使屈光系統(tǒng)更協(xié)調(diào)，使調(diào)節(jié)與集合的關(guān)系更合理運(yùn)作，促使調(diào)節(jié)機(jī)能更好，鞏固視力，穩(wěn)定度數(shù)。

5.斜視、隱斜視患者通過訓(xùn)練眼位得到及時(shí)矯正，保持眼球最佳運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和正確的運(yùn)動(dòng)軌跡。

6.快速提升視距。絕大部分人群做完訓(xùn)練后，裸眼視距都有10cm以上的提升，視野范圍明顯擴(kuò)大。視距沒有明顯提升的人群都會(huì)感覺眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)靈活，眼肌得到鍛煉，用眼疲勞的現(xiàn)象逐步消失。

第二　直線訓(xùn)練方法操作五要素

一速度：

以眼球轉(zhuǎn)動(dòng)可以跟上燈光運(yùn)動(dòng)、不放棄為宜。如果眼球不跟進(jìn)，則放慢速度；如可以全程跟進(jìn)，可逐步適當(dāng)加快，每次增加一點(diǎn)兒。

速度越快，訓(xùn)練的效果越好！但對(duì)于調(diào)節(jié)力弱的患者，以慢速的效果比較好。

二訓(xùn)練時(shí)間：

10—30分鐘；近視10分鐘，弱視30分鐘。由于直線訓(xùn)練的強(qiáng)度非常大，容易視疲勞，因此，把握好合適的時(shí)間，時(shí)間太長反而會(huì)有負(fù)面效果。

三視距確認(rèn)：

近視點(diǎn)――光標(biāo)由遠(yuǎn)到近，由看得清楚過渡到模糊之后變雙，俗稱爆裂點(diǎn)，即近視點(diǎn)；一般在7-8CM會(huì)比較好?？捎霉P尖測試，也可以用直線儀燈光測試。

遠(yuǎn)視點(diǎn)----光標(biāo)由近到遠(yuǎn)，由看得清楚過渡到模糊之后變雙，俗稱爆裂點(diǎn)，即遠(yuǎn)視點(diǎn)。越遠(yuǎn)視力越好。

遠(yuǎn)視點(diǎn)與近視點(diǎn)之間的距離稱為視距。視距越長越好！

四停頓時(shí)間：

最慢4秒，最快0秒或不停頓。

眼肌非常好時(shí)，用1-2秒停頓。  

眼肌根本不能清晰聚散時(shí)，用4秒；

作例行保養(yǎng)（和放松），可不停頓。

五選擇訓(xùn)練鏡片

一般使用的訓(xùn)練用鏡為黃底，6-8棱應(yīng)用較多。如果鏡力過大，也可準(zhǔn)備3-9棱鏡，棱鏡度的大小，根據(jù)患者融像功能好不好來確定，融像好的，可選擇7-10棱鏡；融像不好的，選擇4-7棱。

n OUT（負(fù)）鏡，底朝外，練習(xí)內(nèi)聚，訓(xùn)練10分鐘，選低于實(shí)際屈光度150—200度開始。

n IN（負(fù)）鏡，底朝內(nèi)，練習(xí)外散用（多用于融像訓(xùn)練），訓(xùn)練10分鐘。前4-5次可不做。

n IN（正負(fù)）鏡，放松用，一般用正球鏡。底朝內(nèi)，度數(shù)500度以上，可用負(fù)鏡。做5-6分鐘，不做外散時(shí)，可多些時(shí)間。高度近視多些放松時(shí)間。

弱視患者要做兩次放松，即先做一次，再做內(nèi)聚，后做外散，最后放松。

n 最后可不戴眼鏡再看一會(huì)兒，3-5分鐘  。

n 近視、棱鏡、散光片的放置順序：球鏡靠外側(cè)，棱鏡靠眼球一側(cè)。

六斜視訓(xùn)練詳解

注意：以下訓(xùn)練務(wù)必在矯正屈光不正后，且矯正配鏡在一個(gè)月后進(jìn)行訓(xùn)練。

顯斜視：

斜視是指兩眼不能同時(shí)注視目標(biāo)。屬眼外肌疾病，可分為共同性斜視和麻痹性斜視兩大類。共同性斜視以眼位偏向顳側(cè)、眼球無運(yùn)動(dòng)障礙、無復(fù)視為主要臨床特征；麻痹性斜視則有眼球運(yùn)動(dòng)受限、復(fù)視，并伴眩暈、惡心、步態(tài)不穩(wěn)等全身癥狀。

共同性斜視（直線模式）：訓(xùn)練目的是以恢復(fù)眼位偏斜且保持眼球無運(yùn)動(dòng)障礙及無復(fù)視。選擇底朝內(nèi)棱鏡佩戴訓(xùn)練。令患者注視視標(biāo)，先慢速由遠(yuǎn)到近，觀察患者眼球運(yùn)動(dòng)，至調(diào)節(jié)近點(diǎn)停止，重復(fù)。此訓(xùn)練周期不宜過短。若患者眼位恢復(fù)正位，視功能無明顯障礙則無需處理。若出現(xiàn)融像，隱斜量大，集合過強(qiáng)則參照“隱斜量過大”訓(xùn)練即可。

（橫線模式）若單眼正位，另一眼偏斜，但眼球運(yùn)動(dòng)無障礙，無復(fù)視。應(yīng)遮蓋正位眼，打破融像，偏斜度大可加入底向棱鏡增加訓(xùn)練強(qiáng)度，視標(biāo)運(yùn)動(dòng)方向應(yīng)與眼偏斜方向相反。

麻痹性斜視：由支配眼球運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)核、神經(jīng)以及眼外肌本身麻痹所致的斜視，稱為麻痹性斜視。伴有眼球運(yùn)動(dòng)的障礙是其典型特點(diǎn)。訓(xùn)練目的是以消除復(fù)視和混淆視及恢復(fù)眼球運(yùn)動(dòng)。當(dāng)眼球運(yùn)動(dòng)時(shí)，斜視角不斷地變化以致所視物體不能穩(wěn)定。遮蓋一眼后，癥狀即可消失。由于突然的眼位偏斜，視覺定位功能被破壞，患者走路時(shí)步態(tài)不穩(wěn)，常向某一方向偏斜。因眼位偏斜角不斷變化所以無需棱鏡，先遠(yuǎn)后近，注視調(diào)節(jié)遠(yuǎn)點(diǎn)前方視標(biāo)，最慢速讓視標(biāo)靠近，訓(xùn)練時(shí)長建議20分鐘，訓(xùn)練周期定制不宜過短。此訓(xùn)練應(yīng)配合我司33點(diǎn)訓(xùn)練儀共同訓(xùn)練以增加雙眼的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)眼球運(yùn)動(dòng)。

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