科學合理飲用礦泉水的好方法：

　　礦泉水一般應以不加熱冷飲或稍加溫為宜，不要煮沸。因為礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定的硬度。而煮沸時鈣、鎂易析出，也就是我們常說的水垢，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水的佳飲用方法是常溫下直接飲用。

　　合理地飲用礦泉水大有講究。孕婦須多飲用礦泉水，其中的微量元素有助于胎兒的發(fā)育和母體健康，一天飲量以2升佳；嬰兒奶品用礦泉水沖飲，不但能增強食欲，增加養(yǎng)分，而且是安全清潔；減肥者因要限量進食，飲用礦泉水可以事半功倍，佳飲用時間是上午10時至下午4時。

　　飽餐之后飲用礦泉水，有利于營養(yǎng)成份的吸收，排泄食物中有害物質和多余脂肪；飲酒之后，飲用礦泉水，稀釋酒精濃度，減輕肝l腎負擔；焦慮不安，少飲礦泉水可松弛大腦，有利入眠；中老年人頻飲礦泉水，沖淡粘稠的血液，防止腦血l栓或心肌的梗塞發(fā)生；空腹飲用礦泉水能溶石、排石；并促進腸蠕動。

◆科學認證

為了從更深層次的科學角度認知巴馬水質，以解巴馬之水養(yǎng)育巴馬人長壽之謎，2006年，在中國醫(yī)促會健康飲用水專業(yè)委l員會的主持下，聯(lián)合中科院、北京大學、復旦大學、國土資l源部地礦研究院等，對巴馬麗瑯長綠山泉水從化學指標、物理指標、微生物指標等進行了系統(tǒng)、綜合、科學的調查和評定：廣西巴馬麗瑯長綠山泉水是具有生命活力的原生態(tài)健康飲用水。

而巴馬麗瑯礦泉水公司在成立之初就開始對水源地進行保護，確保水質沒有被任何污染?！百|量是企業(yè)一生命線“，這是巴馬麗瑯董事長王華橋經(jīng)常強調的一句話，在他看來，水源地就是自然賦予廣西巴馬麗瑯飲料有限公司大的財富。天然弱堿性、小分子團水這些都不需要任何成本，相比下北人工合成的更收消費者喜歡，正如好的葡萄酒7分是看葡萄品種的好壞，3分看釀酒師的技術。很差的葡萄品種再好的釀酒師也釀造不出真正的好酒。