品類名稱:粗糧產(chǎn)品名稱:黑芝麻
包裝形式:罐裝規(guī)格:450g/罐 保質(zhì)期:12個(gè)月
一、特點(diǎn)
黑芝麻為胡麻科芝麻的黑色種子,也叫胡麻,油麻,巨勝,脂麻。
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還含有糖類、維生素、鐵、鉻等營養(yǎng)成分。
黑豆、黑米、黑芝麻,常見食品中的黑補(bǔ)三劍客之一
二、本品產(chǎn)地
江西上饒鄱陽縣,鄱陽有"中國湖城"之稱。水域面積占國土面積的22.5%,其中鄱陽湖約有313平方公里水域在該縣范圍內(nèi)。
三、單品功效
有健胃、保肝、促進(jìn)紅細(xì)胞生長的作用,同時(shí)可以增加體內(nèi)黑色素,有利于頭發(fā)生長。
五、成分及能量
1、黑芝麻性平,味甘。
2、每百克約含559大卡熱量
3、含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還含有糖類、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分。
七、健康科普
吃芝麻固然是對頭發(fā)好,但是吃多了會(huì)加速禿頭。黑芝麻吃過多會(huì)使內(nèi)分泌紊亂,引發(fā)頭皮油膩,導(dǎo)致毛皮枯萎、脫落。
八、食用方法
1、可制作甜食 2.可在炒菜時(shí)加入 3.炒熟碾碎制成芝麻糊。
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