平蓋靈芝:
長白山野生平蓋靈芝又名樹舌靈芝、扁木靈芝、皂菌耳、青芝等。子實體多年生,無柄,木質(zhì)。菌蓋半圓形,近扇形,表面灰白色、灰褐色或銹褐色,菌肉棕褐色至深褐色,菌管褐色,有白色菌絲填充,孢子卵形或頂端平截雙層壁,外壁無色,平滑,內(nèi)壁有小刺。
長白山野生靈芝口感微苦。一般生長在長白山寒地深山密林之中的枯木的根,根部殘留著采摘的痕跡,野生靈芝生長過程受環(huán)境影響,個別表面會有劃痕,這是正?,F(xiàn)象。
服用方法:泡茶、煲湯、煮水,泡酒。
野生靈芝食用方法:
1靈芝泡水法:把野生靈芝切片或塊10克洗凈,放入杯中浸泡后當(dāng)茶喝,可以反復(fù)浸泡至無色無味。
2 靈芝煎水法:將野生靈芝切小塊或片放入鍋里,加水,武火燒開文火燉煮一個小時,倒出分次服用。
3 靈芝泡酒法:將野生靈芝的片或塊放入白酒(用50度以上白酒)中密封浸泡,三天后白酒變成棕紅色即可飲用,還可以加入五味子、人參,效果更好。
4 靈芝燉肉:無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉都可以加入靈芝燉,根據(jù)自己的飲食習(xí)慣放入調(diào)料,喝湯吃肉。
5 靈芝湯: 野生靈芝100克、羊肚菌、白糖20克、水400毫升、煎煮至200毫升,即可喝湯。此湯營養(yǎng)價值很好。